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①如果一直處在較低的能量層級之中，會吸引很多不好的人，事，物，一旦可以突破到新的級別，整個人生會完全不同。

②一個人的能量等級越高越受歡迎，越吸引人靠近。

③水有三種狀態(tài)，固態(tài)液態(tài)氣態(tài)，水的狀態(tài)還是溫度決定的，人生也有三種狀態(tài)，凍結(jié)，常溫，沸騰，人生的狀態(tài)是由人心靈的溫度決定的

如果一個人的心靈溫度是0度以下，那么這個人生活的狀態(tài)就會如履薄冰。整個世界整個人生也就不過雙腳站立的區(qū)域那么大。

如果一個人的心里溫度是常溫，抱著平常心去生活，那么它就是一汪流動的水，可以流進大河大海，但它依然離不開大地。

如果一個人的心靈溫度是沸騰的，人生也是炙熱的，不僅是水，還可以是水蒸氣，成為云朵，飛向天空，不僅擁有大地也擁有天空，他的世界和宇宙一樣大。

同時不管此時在什么樣的能量狀態(tài)，你都可以做個決定，是繼續(xù)停留在這里或干脆掉下去，還是向上走，當我們有覺察時，每一個成人在每個當下都有選擇權(quán)，決定是否開始承擔我們?nèi)松呢熑巍?/p>

④提升情緒能量頻率從接接納自我開始

自我力量提升最重要的一點是接受自我，這是愛自己高自尊人生的開始！

我接受我自己，我接受我的不完美，我接受我的全部，我完全的接受我自己。

我接受我的生命帶給我的一切，我接受每一次傷害與羞辱和接受成長過程中每一次經(jīng)驗，接受生命中無法改變的部分，我也接受生命中需要改變的挑戰(zhàn)，雖然不完美，但我每天都可以跟我接受我曾經(jīng)做過的每一步路，我接受路上我的每一次失敗與挫折。

⑤69個提升情緒能量頻率的方法，值得我學習＋實踐！