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2026-5-13（感恩）
釋迦牟尼說“無論你遇見誰，他都是在你生命中該出現(xiàn)的人”，讓我們對所有相遇心懷感恩。 生命中的每一個人，無論是陪伴我們的親人、鼓勵我們的朋友，還是...
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2026-5-12（感恩）
感恩女兒為愛人做的豐盛的午餐和晚餐，有龍須面，絲瓜炒蛋，蒸肉餅，燉南瓜紅棗枸杞，晚飯是菜加肉沫大米粥，大小米山藥飯。 感恩大姑姐對愛人的細(xì)心照料...
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感恩感謝2026-5-9
手術(shù)第二天。 感恩大姑姐，和我輪換著照顧，有她在，我就能緩一緩。 感恩女兒，辦理及聯(lián)系好護工，做事細(xì)致入微，也主動承擔(dān)責(zé)任，照顧爸爸。 感恩老妹...
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感謝感恩2026-5-8
今天早上做手術(shù)。值得被紀(jì)念的日子！ 感恩為愛人手術(shù)的主刀醫(yī)生高院長及他的團隊醫(yī)生（我只知道有張玉富醫(yī)生，愛人住院的主管醫(yī)生）護士們，還有特別感謝...
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感謝，感恩有你們
今天想感謝的人有很多，很多。 感謝我的女兒，細(xì)致入微，全程耐心照顧爸爸，給爸爸買飯，給爸爸削水果，陪伴爸爸。感謝我的哥哥，我們的主心骨，給我精神...
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2026-4-23 多做正確的事，多做美好的事
今天繼續(xù)講書《韌性》，今天全程把自己支棱起來，沒想到支棱起來，書都講的順暢和精彩了，一口氣講了7分鐘，絲絲入扣，6個葫蘆串一個都不少，結(jié)構(gòu)化思維...
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每天進步一點點，蝸牛也能上高速
今晚上繼續(xù)講書，今天相比昨天的自己進步了一點點，有意識的結(jié)構(gòu)化思維在大腦中，在腦海中一直浮現(xiàn)出6個葫蘆串。今天不糾結(jié)必須要講多少，要講多...
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沒有天賦就去重復(fù)今天晚上講書營講《韌性》主體一，我第一個講，頭腦里有點亂，我本來想講三個幸福時刻，可越講越偏，講完我也不知道我在講什么。艾米老師昨晚才講...
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2025-6-14（ 7天微習(xí)慣 day1）
6.【記錄情緒日記】 今天在延安進行紅色教育，有收獲很開心。 7.【每天悅己一次】 買了小米糕和狗頭紅棗，喜歡吃就買。 8.【讀一首詩】 《何處...