舉個(gè)簡單的例子：客戶給你下了需求，你做了第一版，第二版，第三版……客戶就是不滿意，來來回回地改。這種反復(fù)的折騰，就很容易讓你產(chǎn)生疲憊感，進(jìn)而產(chǎn)生自我懷疑：我是不是真的干不好這件事情？

那么反過來，如何才能克服這種心態(tài)呢？其實(shí)很簡單，就是堅(jiān)信這一點(diǎn)：

我是專業(yè)的，我能夠判斷“好”和“不好”；客戶是業(yè)余的，他的評判不能左右我的判斷。出現(xiàn)這種現(xiàn)象，可能是因?yàn)槲覀冸p方的溝通不夠良好、需求沒有對齊，我要做的，是用我的專業(yè)知識，來引導(dǎo)客戶實(shí)現(xiàn)他想要的需求。

我發(fā)現(xiàn)，什么時(shí)候做完這篇文章，覺得好了，是“我”說的算，而不是R1，也不是老師說的算。

另一方面，是接受這個(gè)事實(shí)：很多時(shí)候，反饋就是長期的，慢慢來。

分享近期的幾個(gè)新感悟：

1. 不要簡單地以“感到難”、“很輕松”、“快樂”、“不開心”來判斷事物的好壞。就像你一直感到快樂的時(shí)候，也未必是好事，可能是“無近憂，有遠(yuǎn)慮”；感到難的時(shí)候，也未必就是不好的，上坡路才會(huì)走得吃力。

2. 外界的事件和反饋是自我的一種映射，但不是全部。所以遇到事情，注意不要過度自我否定；意識到“自己”是可以從這個(gè)問題中解析、剝離出來，吸收信息然后做事

3. 雖然承認(rèn)“自己”的一些過失會(huì)讓人心里不舒服，但也不代表就是自己的無能，往往，承認(rèn)才是進(jìn)步的開始。災(zāi)后重建的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)更為強(qiáng)大。

4. 不要找那么多借口，不想做事情的時(shí)候，可以反問下自己“如果現(xiàn)在我就執(zhí)行10（5）分鐘，可以嗎？”

5. 相信事情總會(huì)變好的。

6. 別把負(fù)面情緒扔給別人，期望通過別人來接盤自己的負(fù)面情緒。

7. 持續(xù)感恩

8. 你的時(shí)間和貓咪身上的溫度一樣，陽光的感覺。

1. 終于理解了老師讓我做PPT報(bào)告的邏輯：是為了聽一個(gè)完整的story，進(jìn)而判斷能否投稿。而不是要反復(fù)糾結(jié)于自己文章的某一部分

2. 主動(dòng)去做吧，也沒有那么難不是嗎？