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【書籍名稱】《生涯咨詢與輔導(dǎo)》第六章--生涯構(gòu)建系統(tǒng)

【精華摘抄】

1 “每一個(gè)人自己就是科學(xué)家”的主要核心概念就是“建構(gòu)”。建構(gòu)是人用來解釋世界的方式，每個(gè)人都以獨(dú)特的方式來觀看自己以及所處的世界，在觀察中得出種種預(yù)期。

2 從經(jīng)驗(yàn)周期看，生涯決定咨詢的目標(biāo)是去催化一個(gè)人進(jìn)行建設(shè)性的生活實(shí)驗(yàn)。

3 咨詢師的主要工作是發(fā)現(xiàn)或創(chuàng)造當(dāng)事人建構(gòu)中的新形式，使當(dāng)事人擺脫認(rèn)知的藩籬。

【閱讀感受】

1 這部分內(nèi)容也是偏實(shí)踐的，書中介紹了表單怎么設(shè)計(jì)，表格怎么用，話術(shù)是什么樣的，等等。

2 除了平衡單，階梯法可以挖掘出來訪者深層次的價(jià)值觀，這是更核心的。但是非?？简?yàn)咨詢師的技術(shù)。

【下一步行動(dòng)】

1 慢慢修煉“階梯法”。

2 大膽地找人咨詢

3 提高個(gè)人認(rèn)知水平