經(jīng)常有朋友跟我說，也想堅(jiān)持將理財(cái)思維融入生活，但是很容易虎頭蛇尾，剛開始勁頭十足，但是隨著時(shí)間的推移就會(huì)慢慢偷工減料，最后干脆就放棄了。
不管是記賬也好，還是基金定投也罷，都無法長期堅(jiān)持。甚至連去超市購物，本來計(jì)劃得好好的，只買必需品，把錢花在刀刃上，但是結(jié)完賬以后又發(fā)現(xiàn)自己買了很多不該買的商品。
不得不說理財(cái)在很多時(shí)候是反人性的。
如果從人性的角度來看，人們更傾向于“今朝有酒今朝醉”，只要當(dāng)下過得舒服，就不必考慮未來還沒有發(fā)生的事情；但是理財(cái)卻要求我們要延遲滿足，提前為未來做好儲(chǔ)備。
這里其實(shí)就涉及到缺乏意志力的問題了。大多數(shù)人都會(huì)覺得自己意志力薄弱，而缺乏意志力就是完成目標(biāo)的絆腳石。相對(duì)來說，成功人士或富人往往就會(huì)有比較強(qiáng)大的意志力。
意志力在開源、節(jié)流、投資這三個(gè)方面都具有決定性的意義。
在開源方面，缺乏意志力的人會(huì)因?yàn)榻?jīng)常無法實(shí)施自己制定的計(jì)劃而造成事業(yè)發(fā)展受阻；
在節(jié)流方面，缺乏意志力的人會(huì)因?yàn)閬y花錢而無法控制自己的開支；
在投資方面，缺乏意志力的人會(huì)因?yàn)橹豢吹蕉唐诶娑?fù)利所帶來的長期回報(bào)。
所以，對(duì)于理財(cái)人來說，千萬不要忽視意志力在理財(cái)上所發(fā)揮的作用。
其實(shí)早在我學(xué)習(xí)理財(cái)以前，我就通過一些刻意的練習(xí)去提升自己的意志力。沒想到的是，最終這些意志力練習(xí)又讓我在理財(cái)方面得到了更好的應(yīng)用。
我鍛煉意志力的方法其實(shí)也很簡(jiǎn)單，就是刻意將一些難以做到的行為通過長時(shí)間的練習(xí)，最終轉(zhuǎn)變?yōu)榱?xí)慣。
拿跑步來說吧，很多人都會(huì)問我：你每天都起來這么早是怎么做到的？”其實(shí)我也沒有什么秘籍，就是通過長時(shí)間的刻意練習(xí)做到的。
剛開始我可能也是7點(diǎn)半才起床，然后提前到7點(diǎn)，習(xí)慣以后，再提前到6點(diǎn)半，后來又提前到6點(diǎn)。
當(dāng)然，練習(xí)的過程并非一帆風(fēng)順，也都是經(jīng)歷過各種反復(fù)和糾結(jié)。不過，習(xí)慣一旦養(yǎng)成，早起就變得很輕松了，你讓我晚一點(diǎn)起床，我反而會(huì)各種不舒服。
其實(shí)我小時(shí)候也特別不喜歡跑步，開始跑步的初心也很簡(jiǎn)單，就是為了保持身體健康。剛開始我也就只能跑個(gè)2公里，而且還是跑跑走走的那種，堅(jiān)持跑了一段時(shí)間后，身體積極的接受了跑步這件事，距離一點(diǎn)點(diǎn)在增長，呼吸節(jié)奏變得穩(wěn)定，變成理所當(dāng)然的習(xí)慣，就這樣漸漸變成了跑步愛好者。
另外再跟大家分享一下我的另一個(gè)愛好，那就是烘焙。我是在2015年第一次接觸烘焙的.，可能跟我的專業(yè)也有關(guān)系，學(xué)建筑的人通常好奇心都比較重，喜歡一切新鮮感的事物，也喜歡折騰。
我最初的想法就是，試圖把建筑、設(shè)計(jì)和甜品聯(lián)結(jié)在一起，一個(gè)漂亮的蛋糕，同樣是一座美麗的建筑，需要精心的設(shè)計(jì)。
我不知道我未來能為烘焙做哪些堅(jiān)持，我覺得我很幸運(yùn)，可以遇見烘焙。
印象特別深刻，夏天室外40多度高溫，我在廚房熱到起痱子，衣服都可以擰出水來。 靜脈曲張，燙傷扭傷這些都是家常便飯。
每天下班回家吃好晚飯就開始練習(xí)裱花，經(jīng)常弄到凌晨一點(diǎn)多。第二天早上醒來，才感覺到整個(gè)手背都是腫的，感覺手都已經(jīng)不是自己的了。
所有心酸都是值得的，突然明白，在年輕時(shí)吃過的每一份辛勞，日后都會(huì)算數(shù)。
從來沒有后悔過也沒想過回頭，因?yàn)槲沂沁@樣熱愛烘焙，堅(jiān)持做自己喜歡的事情，就是我最大的幸福！
另外，我還刻意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。在我20來歲的時(shí)候，我也跟其他年輕人一樣，飲食不規(guī)律，喜歡喝冰冷的飲料，早餐經(jīng)常不吃，但晚上一定要吃宵夜之類的。這些不良的飲食習(xí)慣造成我經(jīng)常胃痛，后來我決心通過刻意練習(xí)來養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
這里要注意的是，不管是好習(xí)慣還是壞習(xí)慣，一旦養(yǎng)成就很難改掉。我們不要去嘗試改變壞習(xí)慣，而是通過養(yǎng)成新的習(xí)慣來替代舊有的習(xí)慣。
比方說，原來我喜歡吃宵夜，那是因?yàn)橥砩辖?jīng)常很晚才睡，到了晚上11點(diǎn)鐘以后，肚子就會(huì)餓。于是，我干脆晚上10點(diǎn)前就睡覺，這樣直接就繞過了宵夜的誘惑。后來，我又嘗試逐步減少晚餐的進(jìn)食量，盡量不吃難以消化的肉食。這樣做帶來的好處是，早上起床以后，頭腦特別清醒，肚子也很餓，根本不可能不吃早餐。
其實(shí)很多習(xí)慣的養(yǎng)成都是有連帶關(guān)系的，比方說：正因?yàn)槲彝聿蜕俪?，又不吃宵夜，所以早上很容易自然醒（也可以理解為是被餓醒的吧）。而且我起床以后頭腦特別清醒，早上的工作效率特別高。
為此我還特意翻查了一些相關(guān)資料，有營養(yǎng)學(xué)家表示，晚上如果吃得過多，會(huì)造成血液粘稠，紅細(xì)胞攜帶氧氣的能力會(huì)下降，所以會(huì)造成大腦缺氧，最終導(dǎo)致第二天早上起床以后頭昏腦脹，讓人產(chǎn)生一種睡眠不足的感覺。
可以看到，飲食習(xí)慣會(huì)影響睡眠習(xí)慣，而睡眠習(xí)慣又會(huì)反過來影響飲食習(xí)慣。其實(shí)只要你養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，再去養(yǎng)成其他的好習(xí)慣就會(huì)變得更容易了。
堅(jiān)持記賬、鍛煉身體、基金定投等等都是值得我們養(yǎng)成的好習(xí)慣。人一旦步入了正軌，各個(gè)方面都會(huì)慢慢好起來的。
最后送給大家一句我很喜歡的話：生活最棒的狀態(tài)就是我愿意！
你一直努力，以至于你在關(guān)鍵時(shí)刻有機(jī)會(huì)看看自己有沒有運(yùn)氣。首先要努力修煉自己的實(shí)力，等到機(jī)會(huì)來了你才能把握得住。
理財(cái)路上讓我們繼續(xù)攜手同行!
