旅行,和自己在一起就好

端午小長假,朋友邀請去無錫,內(nèi)心意愿不強,于是殘忍拒絕,選擇自家人出行。

出發(fā)當(dāng)天,忙完日常事務(wù),已到下午三點,拿起行李便出發(fā)。

好在,此時的高速,車流稀少,信馬由韁,任其狂奔,一個小時不到便抵達目的地,蘇州同里古鎮(zhèn)。

01

麥田拾遺

下了高速,途徑一大片麥田,麥田里還有幾臺收割機在工作。

對于吃大米長大的我們,麥子是如何被收割的,屬于未認知事務(wù)。

走在田間小道,一陣風(fēng)過,塵土飛揚,外加毒辣的太陽,也沒能阻止我們的好奇心。

收割機轟鳴著,肆意地在田間行進,鏟倒麥稈,卷入機倉,留下麥粒,吹走麥稈,一次性完成收割、脫粒。麥粒將儲藏倉裝滿后,通過傳送管將其直接輸送到運輸車上。

看著金黃的麥田,飽滿的麥粒和一旁曬得黝黑的農(nóng)民,內(nèi)心涌起了一陣感動。

人其實是多么地容易滿足,幸福的感覺無須踏遍千山萬水去尋覓,一節(jié)農(nóng)業(yè)課足矣。


02

泳池遨游

自十年前學(xué)會游泳,它就成為了我最喜歡的一種運動方式,是緩解壓力和抵抗抑郁的最好方式。

游泳能有效刺激內(nèi)啡肽的分泌,幫助人們緩解日常的工作生活壓力,而內(nèi)啡肽是一種感覺良好激素,可改善人們的情緒。

此外,游泳跟瑜伽一樣能使人們充分放松自己的身體,同時還能使人們鎮(zhèn)靜下來,排除外界干擾,變得更加專注,這就自然而然地降低了人們的緊張和抑郁的程度。

放下行李,換上泳衣,跳到泳池,盡情釋放自己的情緒。

此刻,什么盈虧、漲跌、多少、高低、快慢、對錯、好壞......都與我無關(guān)。

暢游結(jié)束,到溫泉池里泡一泡,汗蒸房里蒸一蒸,幸福的感覺又一次溢滿全身。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)


03

古鎮(zhèn)漫步

夜里,在古鎮(zhèn)小河邊,尋一張鋪著藍粗布的方桌,一盆螺絲,一條白魚,一碗蒸肉,一碟小炒,一杯啤酒,就這么吹著夏夜的涼風(fēng),靜坐到深夜。

清晨,沿河散步,看女人洗衣,聽吳儂軟語;看老人撿菜,聽小販吆喝;看青年讀書,聽小狗嬉鬧;看游人拍照,聽鳥兒鳴叫.......

都說身體和靈魂必須有一個在路上,此刻的我,靈魂正游蕩在整座古鎮(zhèn)里,游走于歷史與現(xiàn)實的恍惚中。

一天一夜的古鎮(zhèn)旅行,慢慢悠悠,

和自己在一起,一切都是剛剛好!

End.


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