2022-09-01 羽毛球

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體重：187.4
運動：
羽毛球 30min，消耗134千卡
總結(jié)：
因為疫情，成都主城區(qū)封閉了，只能在家辦公和在小區(qū)活動了，雖然對于我來說，工作在家和在公司其實并沒有多少的區(qū)別，今天忽悠媳婦去打羽毛球，半個小時，感覺還可以，雖然運動量依然不大，但是我的體重可能也不是太支持很大的運動量。釣魚終于見到星了，難得。

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