寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵，為下得之若驚，失之若驚。是謂寵辱若驚。何謂貴大患若身？吾所以有大患者，為吾有身；及吾無身，吾有何患？故貴以身為天下者，則可以寄予天下；愛以身為天下者，則可以托于天下。

得到恩寵稱贊或者受到侮辱批評，都感到驚惶不安。像害怕失去自己的身體和生命那樣，惶恐至極。什么是寵辱若驚？智慧修養(yǎng)低下的普通人，對于金錢，名利，聲望，渴望得到，又害怕失去，患得患失，驚惶不安。人，為什么有那么重的得失心呢？因為我們有“自己”，有私心。如果我們沒有“自己”，沒有私心，我還有什么可害怕的，還有什么可患得患失的？所以，能夠舍棄小我，奉獻天下的人，就可以把天下托付給他。

這一章，老子教給我們：

1.寵辱不驚，保持平常心。人為什么寵辱若驚，患得患失？因為人有私心，有欲望。往往期望越大，失望越大。越是在意，越會惶恐。所以，不要把這些名利欲望看的太重，否則會活得很累。

有一個故事，一個人，花兩塊錢買彩票，中了200 萬。他買了一棟別墅 。因為意外失火，別墅燒毀了。別人都替他感到難過可惜，可是他卻說，那不過是兩塊錢，丟了就丟了吧。一個人什么都沒有的時候，好像還能泰然處之，曾經(jīng)擁有又突然失去，就很難安然自若了。無論我們生活環(huán)境怎么樣，多給自己找點苦吃，找點罪受，沒有壞處。

2.如何能保持平常心？說別期望，誰會不期望自己好呢？說不在意，有幾人能做到呢？佛陀告訴我們，萬事萬物皆有定數(shù)。命由我造，福自我求，永言配命，自求多福。種因才會有果。欲知前世因，今生受者是，欲知后事果，今生作者是。我們現(xiàn)在所生活的環(huán)境，所感受到的命運，是以往我們自己造的，而我們現(xiàn)在所做的一切，又是再為以后的生活種因。所以，命運號，環(huán)境好，是我們自己努力付出得來的，命運不好，環(huán)境糟糕，也是我們自作自受。能明白這個道理，心態(tài)或許會平靜很多。但行好事，莫問前程就罷了。

寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒。但愿自己能有這樣的境界。