圖片發(fā)自簡書App

沒有記錄，就沒有發(fā)生！

【90天踐行三個目標】

1. 十三周跑步計劃

2.早睡早起

3.閱讀：每月讀書2本，聽書3本，1篇讀后感

【盤點成果】

【目標一】沒有系統(tǒng)的跑起來，本周跑步兩次，但因為信號問題沒完成記錄

【目標二】早睡完成不理想，基本都在6點半左右起

【目標三】完成不錯，因為開車的時間比較多所以聽書超額完成

【健康】

本周完成2次跑步

【學習】聽葉老師進階課和100講

【好習慣打卡】

早起 【0/7】

早睡 【7/7】

檢視 【5/7】

閱讀 【5/7】

運動 【2/7】

冥想 【0/7】

整理 【1/7】

【家庭】

??[老公] 對女兒的功課輔導做了分工，老公負責數學，興趣班也是我送老公接，覺得自己輕松了些

??[女兒]因為準備兩個月后的入學面試，最近很辛苦。但女兒很配合。

??[爸媽]電話兩次問候

【社交】朋友搬家?guī)兔?br>

【反思感悟】3.0結束了，不得不感嘆時間真是過的快。在3組能量滿滿的集體里，感覺很溫暖，感謝所有的小伙伴給我?guī)淼牧α浚覀償y手一起走下去！

【下周重點】

1.4.0目標分解

2.ppt課程

3新客戶開發(fā)