陽光森林2019年營養(yǎng)學課堂（1）
2019-6-23? 林海峰
世界上的知識，堪稱海洋！學海無涯，沒有盡頭！每一個朝代，每一個學府，每一個教授，都會制造出一批新的知識。
對你而言，所有的知識，只分為，有用的，和沒用的。
一個沒用的知識，無論來自何人、何處，只要是從未用過，無法體驗，就算來自權(quán)威、學府，用不上，驗證不了，都是沒用的。
如果有用，則隨時可以用，人人可以用，無國界，無老幼，無背景要求，人人可以驗證，時時可以確認！無論別人怎么看，對你而言、有用的，可以確認的，才是好的知識。
我只教你有用的！
任何一個領(lǐng)域，有用的知識，很少！有用而又符合科學！經(jīng)過長時間很多人驗證過的知識，往往可以幫助你解決很多的問題！這樣的知識，藏在千千萬萬的雜亂信息中，一般人既不容易遇到，也不容易識別，即便遇見，也常常因為這些獨特的見解，而不易把握，易錯過！所以，能夠拿到的，真的可以稱之為有緣人！
有一個很高深的定律，叫做3%定律！意思是，在一切紛紛擾擾之中，有用的，不會超過3%！比如你的家里，最常用的，不超過3%，其他、大部分都很少用到！而你從小到大，所學的一切，有用的，也不超過3%！如果你能夠掌握真正確定有用的東西，你的人生，很快就會發(fā)生轉(zhuǎn)變！甚至巨大的變化。
比如你所認識的人，從小到大，有用的，也不超過3%、大部分都毫無價值！
很久以前，我發(fā)覺，只需要把這3%做好！剩下的，都可以隨便應付！無論對于健康，還是對于情感，或者是對于事業(yè)，都是一樣的。
我們這個課堂，所教你的知識，多數(shù)都遠遠超越這個時代至少二三十年，很多內(nèi)容，雖然是科學已經(jīng)探索確定，但是傳到主流媒體還需要二十年！傳到民間運用，則需要更長的時間。
比如，我會告訴你，人體只有兩類細胞！或者進一步來說，所有物種僅有兩類細胞！一種是體細胞！一種是生殖細胞！所有體細胞的存在，都是為了生殖細胞的繁殖！比如你看到一個蘋果，除了生殖部分的種子，其他的，都是用于滋養(yǎng)種子的。
梨子、橘子、榴蓮、芒果、都一樣。
人體也一樣！體細胞的任何突變、進化，都不會遺傳給后代，能夠遺傳給后代的細胞，來自于父母！祖宗的祖宗。
受精卵負責構(gòu)成新的人！攜帶著所有構(gòu)建新
人的信息指令！其中3%就足以構(gòu)建新的人體，剩余的97%都不參與人體構(gòu)建！這97%，究竟是何用途，尚未有定論！只是確定，其中三分之一的基因，來自各種各代的病毒，另外的部分，來自于細菌、寄生蟲，以及，未知生物體！
所以，可以肯定的說、你不只是你的父母的孩子，還是那些病毒、細菌、寄生蟲、未知生物，聯(lián)合制造的！它們也是你的父母，甚至是確保你將來可以生育？長壽、以及減少疾病的關(guān)鍵。
從這個角度來說，你以前知道的，關(guān)于細菌、病毒、寄生蟲的知識，估計都是錯的、過時的，不過可能還屬于主流的信息。如果是，那你一定受害深遠。錯誤的知識，可以毀害幾代人！直至終于有一天得到更正！不過，那已經(jīng)是無數(shù)的遺憾了。
關(guān)于健康，以及疾病的話題，至今為止，大部分人都很難擁有一個確定的答案！中醫(yī)的說法、西醫(yī)的做法、父母、家人的意見！社會的看法，媒體的資訊！其中有許多相互矛盾之處。各說各話！難以分辨！
外傷急救類的病痛、因為病情、病因是可以確定的，因而治療也可以找到確定的方法。慢性疾病，通常醫(yī)療的結(jié)論是，病因不是很清楚，暫時沒有有效的藥物、只能夠吃藥控制一下！說的是，病情病因難以確定，治療方法也就難以明確。
因而，從古到今，盡管有過許許多多的名醫(yī)高手，古今中外！但是，那些歷代名人、帝王將相，將軍、夫人，大臣小姐，往往一生病，總是多年未愈，甚至最終都還因為不治而亡，可見，醫(yī)術(shù)無論高低、斷根，康復、似乎是一件很不容易的事情！著名的紅樓夢小說 其中的黛玉、寶玉、王熙鳳等都是多年的藥罐子、所遇都是當世名醫(yī)，所服都是難得之物，何以都無法痊愈？
而古往今來，卻又有許許多多不藥而愈的人，他們又是為何可以康復，依據(jù)何在？康復是偶然、運氣，還是符合那3%的真正關(guān)鍵！若能夠清晰知曉這3%，是否人人都可以增加疾病斷根，恢復健康的機會？
不論任何人，五臟六腑，60兆的細胞，分科分類，研究起來格外繁雜！醫(yī)科生最起碼六年到八年才能夠記得清一點解剖結(jié)構(gòu)、記得住一些內(nèi)分泌專業(yè)名詞！說真的，加上考試背誦，畢業(yè)后，不知道還記得多少！
畢業(yè)后分配，病理科、CT、化驗科，急診、兒科，內(nèi)分泌科，消化內(nèi)科、耳鼻喉科、誰也不想再記別的科的知識、盡管同屬一個人體！治療起來，更是顧不上各個不同科，不同組織器官的需要了。
有時候，明顯，治療呼吸內(nèi)科疾病、必定制造胃腸道疾??！誰還理會？哪個問題更嚴重？你也根本無從選擇！
然而，整個人體都源自于受精卵！而整個生命都只有兩個需求：生存與繁殖！因而，從生物本身去理解疾病的來源？病因、發(fā)生與發(fā)展、就可以看到很不一樣的答案！這就是這個課堂要教給你的！
今天，先做一個鋪墊，隨后我們的課程就逐步展開！無論你原來基礎(chǔ)如何，一定最終會有自己的收獲！并且掌握自己主動健康的規(guī)劃設(shè)計！成為自己和家人健康的守護者。
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