? ? 寶寶在第一個月的時候睡覺完全沒有規(guī)律，晚上我陪著她睡，她醒了由爸爸沖奶，幫助換尿布，夜里兩個人都要時常起床，尤其是兩三點的時候，很是疲憊。這么大的小寶寶一天要睡18個小時左右，但這并不意味著媽媽也可以跟著她睡哪怕五六個小時。她一會睡一會醒，要喂她吃奶，吃完了要拍嗝，豎著抱，哄睡，這就占去了很多時間，如果寶寶睡覺不規(guī)律，尤其是夜里頻繁醒，真讓爸媽心力憔悴。
? ? 一月多時寶寶養(yǎng)成了夜里好好睡覺的習慣，我們沒有刻意訓練她睡覺，但一次偶然的機會，為她養(yǎng)成規(guī)律睡眠打下了基礎。
? ? 大概一個半月的時候，我第二天要出門辦事，我說讓爸爸陪寶寶睡覺，我睡另一張床，好好睡一覺。沒想到這一晚，寶寶睡的很好，從一點多一直睡到五點多。我問寶爸他都做了什么，原來他偷懶，寶寶哭了他也不抱起來哄，而是就地拖著她的頭喂奶，喂完也不拍嗝，也不豎著抱一會。就這樣，一晚上寶寶幾乎在迷迷糊糊中完成了吃奶，也就一連睡了幾個小時。
? ? 第二天夜里，我們到睡覺的時間把燈調(diào)暗，寶爸還是這樣喂她，她又一覺睡到了天亮。還好她吐奶并不嚴重，只是嘴角溢出來一些，這樣就不會怎么影響她半躺著吃奶，而且，她這時一個多月一次性也吃不了太多，那這樣她躺著大人拖著她的頭喂奶就是可行的。這樣幾天下來，寶寶夜里睡的越來越好了，每天大概一點鐘左右哄睡著，一覺可以睡到五點鐘左右。
? ? 早上醒來之后吃了奶，她一般還能睡三個小時左右，然后起來吃奶再睡一覺到中午十一點左右。
? ? 下午她就不怎么整塊地睡覺了，一般睡半個小時左右，放下就醒，要抱著才能睡。醒了的時候我們就和她玩，或者讓她躺在那里伸伸胳膊蹬蹬腿，運動運動，這樣也可以消耗點體力吧。晚上八九點之后她一般不會睡，清醒的很，要玩一玩，抱抱走走。她下午和晚上不怎么睡，雖然我們要抱著哄著玩著，但這也有利于她十二點多之后睡個長覺。
? ? 就這樣，寶寶每天總會會兩個長覺，能睡上十二個小時左右，加上白天零零碎碎的睡覺時間，她一天應該能睡十六七八個小時。到現(xiàn)在，寶貝快四個月了，已經(jīng)形成了自己的睡眠習慣。
? ? 我媽說，我和姐妹們小時候她忙，在我們吃完奶睡著后，她就下地干活去了，有時候小孩醒來哇哇大哭，身邊也沒個大人哄，往往哭著哭又累的睡著了。那時的父母，尤其是特別忙碌的父母，沒有給予孩子過多的關注，包括喂養(yǎng)和精神，也許在一定程度上鍛煉了孩子的獨立能力，但也給孩子留下了缺愛的心理暗影。
? ? 如今，很多父母在孩子睡覺的時候也要看守著，一哭立馬抱起，一有需求馬上滿足，給予孩子過多的關注。這樣，雖然讓孩子生活里有安全感，獲得滿滿的愛，但同時也可能會讓孩子更加依賴他人，包括身體和精神。
? ? 我想，從睡覺這件事情上我意識到了引導的重要性。
