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書名：《彈性》

分類：思維訓練

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作者列納徳?蒙洛迪諾。他在書中講到我們?nèi)说乃伎挤绞街饕袃煞N，一種是分析性質(zhì)的邏輯思維，一種是不在框架內(nèi)的彈性思維（讀完書我覺得可以類比創(chuàng)造性思維）。

邏輯思維主要是理性的情況下，而彈性思維更容易出現(xiàn)在大腦放松的情況。我們需要邏輯去分析，但是也需要彈性思維找到新的突破口。

在自上而下的處理過程中，大腦的執(zhí)行結(jié)構(gòu)精心組織了我們的推理，而自下而上的處理過程則產(chǎn)生了無序的彈性思維。

當處于最佳狀態(tài)時，我們的執(zhí)行大腦會充分放松，我們便能在自下而上和自上而下的操作方式中達到平衡。正是這種平衡決定了你思考的深度和廣度。

和分析性思維不同，彈性思維并不是由一系列線性步驟組成的。它有時候很宏大，有時候是無關緊要的，有時候一下子涌現(xiàn)出一堆，有時候又是單獨出現(xiàn)的，我們的想法似乎就這樣出現(xiàn)了。不過，這些想法并非無中生有，它們是從我們的潛意識思維中產(chǎn)生的。

我們可以用讓大腦放松，或者發(fā)呆，再或者讓邏輯思維疲勞（排除能想到的再繼續(xù)想才是潛力激發(fā)的開始），培養(yǎng)洞察力等方式來訓練彈性思維。

形象一點可以說，讓我們回到孩子的狀態(tài)，用孩子那樣不受限制天馬行空的思維方式來幫助我們破局。

作家兼詩人厄休拉·勒吉恩有句話經(jīng)常被引用：“有創(chuàng)造性思維的成年人心中都住著一個孩子?！焙⒆拥木癫]有從我們成年人的大腦中消失，只是變得更加難以捕捉和利用。事實是，我們所有人的神經(jīng)網(wǎng)絡中都住著一個喜歡惡作劇、富有想象力的孩子和一個理性、自省的成年人?！?/p>