? ? ? ? 七年足以讓一個人脫胎換骨！
? ? ? 《不生病的智慧》中提到，女性的身體周期是七年。女性會在7歲，14歲，21歲，28歲等的逢七年齡邊際發(fā)生生理的巨大變化，這變化與前七年的修養(yǎng)狀況息息相關(guān)。
? ? ? ? 從醫(yī)學(xué)上說，每七年，人的全身骨骼、細(xì)胞和血液都會重新自我更新完成一次。如果你想從外貌到氣質(zhì)，全部脫胎換骨，要以七年為周期來塑造自己，七年之后，你就可以再世為人！
? ? ? ? 這是一本相見恨晚的書，一本打開就不想合上的書，一本看完覺得很燃的書！
? ? ? ? 書中的每一個小故事都是一段血淋淋的教訓(xùn)，傷口總會愈合，但傷疤所在的地方從此將堅不可摧。瀟灑姐和她的閨蜜團(tuán)“滅絕組”，拿自己被打掉的牙嘬著血和大家分享人生的種種經(jīng)驗。鮮活的實例講述貌美如花年輕的她是如何在職場和情場的洪流中掙扎，該怎樣聰明地防暗箭，防不過便任它射個窟窿趕緊拔下來接著工作生活，然后享受傷疤讓你變得的堅不可摧、傲立蒼穹。
? ? ? ? 另我最促動十句如下：
1、生命的深度和質(zhì)量，得靠愿望的爭取，愿望的爭取得靠一步一步來捋順，這就是計劃。
2、但凡勸你保持現(xiàn)狀的人，他自己的人生選擇也是保持現(xiàn)在；鼓勵你給自己留后路的人，他自己做事也會瞻前顧后；鼓勵你勇往直前的人，他自己也會一直往上走。
3、最初幾年還是要堅持，成不成，最后能跟自己說“畢竟我試過了”也是好的。年輕嘛，累不倒我就歪著，餓不死我就活著，說不定一堅持，就成了呢？
4、哪行都有人出人頭地，都有人一窮二白，其實真不在行業(yè)，而在于人本身。
5、人只要不礙著別人，想怎么過都可以，但是眼下社會模式是競爭型的，人總是先求生存，再求發(fā)展，先保證經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，再張望上層建筑。
6、誰一開始就能確定自己的方向？走走看，摸著石頭過河，總比站在那兒不動強(qiáng)。
7、這就好比你是個雪球兒，林海雪原上的一個起點，你拿不準(zhǔn)自己應(yīng)該朝哪個方向滾。但是你必須先滾起來，反正到處都是雪，滾到哪都能讓自己變厚。你也許繞遠(yuǎn)了，或者后來發(fā)現(xiàn)方向錯了，但是你終究強(qiáng)大了，最后變成了一個大雪球。變大了以后，再往你想去的地方滾，總會快一些。人有了見識和歷練，愛做的事便變得不一樣了。
8、定期糾結(jié)是很自然的，代表你成長了。不爽、糾結(jié)、追求、滿足、再不爽，循環(huán)往復(fù)，這就是生活。
9、上帝從來都是不公平的，天資這件事，往往最令人困惑與無奈。你那么辛苦維持和爭取的，別人卻似乎不費吹灰之力。有的人吃多吃少，鍛不鍛煉，身材都凹凸有致，有的人天天白水洗臉，頓頓辣椒下飯，照樣膚若凝脂。這還只是單單指外貌，要說到音樂和體育，那就更沒有辦法攀比。一攀比，唯有讓人越發(fā)感到深深的絕望。
10、有完美榜樣是好的，能讓我們矢志不渝的為追求完美而努力；知道榜樣其實不完美也是好的，避免我們成為偏執(zhí)狂，或者因為目標(biāo)難以企及而自暴自棄。
對于一個對自己對生活有要求和期待的女人來說，明白要趁早。
誰不想做自己想做的人？過自己想過的生活？
先從自己感興趣的讀本入手，慢慢你會愛上閱讀。
未來要讀更多類型的書，惡補(bǔ)過去丟失的時光，武裝自己的大腦。
你所有讀過的文字終將變成自己的血和骨、精氣神！
種樹最好的時間是十年前，其次是現(xiàn)在！
共勉之！
