是的,寫作課老師來支招,教你通往時(shí)間自由之路,廢話少說,客官,您的干貨來了!

時(shí)間管理的加減乘除
一、加法:利用碎片化的時(shí)間來構(gòu)思和收集素材、金句。比如上班路上、午飯時(shí)間、下班路上。
人到中年,時(shí)間有限,精力有限,注意力更是有限。上有老,下有小,哪一個(gè)都要照顧好。一邊是工作,一邊是生活,一邊還有寫作,在撕裂中前行。工作是謀生,寫作是愛好,都需要時(shí)間投入,精力投入。
一天只有24個(gè)小時(shí),除去吃飯、睡覺、工作、陪娃,剩下時(shí)間做所剩不多,但魯迅先生說過:時(shí)間就像海綿里的水,只要愿意擠,總還是有的。
怎么擠?
充分利用碎片化的時(shí)間。
首先,從心理上,不要再奢望大段大段的個(gè)人清凈時(shí)光,接受這種在撕裂中前行的人生常態(tài)。
其次,告訴自己,碎片化的時(shí)間,利用好,也是可以積少成多完成很多事的。
比如說,近期我保持著一天1000字的更文頻率,在工作和寫字之間切換自如。就是因?yàn)槌浞掷昧怂槠瑫r(shí)間,在忙里偷閑、見縫插針之間求得個(gè)人的片刻寫字時(shí)光。
強(qiáng)烈推薦隨身攜帶小本,用來列提綱、記錄靈感,填充內(nèi)容。找時(shí)間用手機(jī)語音把它讀出來,省去打字的時(shí)間,1000多來字讀下來也就幾分鐘,這樣一篇文章就有了大致的輪廓。再有碎片時(shí)間,再仔細(xì)修改錯(cuò)別字、標(biāo)點(diǎn)符號(hào)、遣詞造句等等。簡(jiǎn)書里有嗯私人收藏,不成熟的時(shí)候你可以先私人收藏一下,然后有空就慢慢地修改,成熟的話再發(fā)布。一次一點(diǎn),慢慢地就變成了很多點(diǎn)。
二、減法:減少欲望,利用番茄時(shí)鐘集中注意力,減少切換時(shí)間。
我個(gè)人的體會(huì)是集中注意力,高效地完成單位時(shí)間的任務(wù)和目標(biāo)。
最重要的是集中注意力。
我有這樣的做法:能手記,就不要用手機(jī)。
手機(jī)是個(gè)好東西,關(guān)鍵看你怎么用。不要下載那么多軟件,免得看一個(gè)又順手看了那一個(gè)。一但刷起手機(jī)來,時(shí)間就不知道去哪兒啦。有時(shí)你就是看個(gè)時(shí)間,順手看到了微信就和朋友聊個(gè)沒完。或者只是回復(fù)一句話,又發(fā)現(xiàn)后臺(tái)有推送,白百何出軌事件前因后果,人的惰性和窺探欲上來,完全停不下去。
你還感嘆:時(shí)間都去哪兒了?你說時(shí)間都去哪兒了,時(shí)間用在逛淘寶、刷微博、看視頻、打游戲、聊閑上面了。
迫切需要做減法。
寫作的時(shí)候把手機(jī)調(diào)成靜音,拿出稿子念出文字。每天記錄賬目收支情況,也可以拿一個(gè)專門的本,標(biāo)清日期寫上買什么花多少錢,根本就不需要那個(gè)記賬軟件。隨手一記,連一分鐘都不用。但是要打開手機(jī),就掉坑。
三、乘法:做主題閱讀,吃透一個(gè)話題,用思維導(dǎo)圖做發(fā)散思維。
比如說,最近在復(fù)盤整理,重聽弗蘭克老師的寫作課。老師分享時(shí)間管理,我認(rèn)為時(shí)間管理,歸根結(jié)底就是要做到自律,想起keep里有句話:自律給我自由。延伸內(nèi)容,我想到了一篇文章題目《自律的人生才是自由的》。老師談及斜杠人生,并沒有你想象的那么簡(jiǎn)單,這條路走起來并不容易。我挖掘到的主題是《掏心窩子說說斜杠人生這件事》。聯(lián)系斜杠人生和自律,我又想到了《要想斜杠人生,必先時(shí)間管理》。
這些延伸我都用專門的本子記錄下來,作為素材庫。以備日后寫作用。
有時(shí)候,由此及彼,由點(diǎn)到面,就是這樣展開來的。不斷學(xué)習(xí),挖掘延伸,隨時(shí)記錄,積累素材,舉一反三,大概就是這樣。
四、除法:睡前想好一個(gè)點(diǎn)子,到早上、中午或晚上再尋找新的靈感。
怎么保證1天1000字呢?我是這樣做的:
晚上睡覺前,聽微課,充實(shí)素材庫,思考確定第二天的話題,列出提綱。第二天上午利用碎片時(shí)間擴(kuò)充內(nèi)容延伸,手寫稿子。中午飯后再抽出幾分鐘時(shí)間,在手機(jī)上讀出電子稿。下午利用碎片時(shí)間修改標(biāo)題、修改內(nèi)容、調(diào)整結(jié)構(gòu)、核對(duì)金句之后發(fā)出。
大塊的時(shí)間用來工作,細(xì)碎的時(shí)間用來寫作。工作生活兩手都要抓,兩手都不誤,有謀生的,有謀愛的,多好!
一有時(shí)間,要么思考寫作,要么聽課、看書積累寫作素材。從早到晚,忙碌著收獲著,虐并快樂著。
其實(shí),人們都在說財(cái)富自由,時(shí)間自由,但我想說,這個(gè)世上哪有那么絕對(duì)的自由?歸根結(jié)底,只有自律才能帶來自由。
你一日怎么過,一生將怎么過。不能有效管理自己時(shí)間的人,就不足以談成功。我不愿日漸平庸、繼續(xù)平庸、終將平庸。那么,先從時(shí)間自由開始吧!