2017/7/16? ? ? ? 93/100
今天幾次都沒控制好自己的情緒
上午跟小馬分析上周學(xué)習(xí)情況，小馬一有不配合或是偷懶跡象我就嗓門提高語速加快，你哭了一會調(diào)整狀態(tài)我們才繼續(xù)
晚上去買東西，看到小馬找不到要買的東西又傻傻的站了會才慢騰騰的去找工作人員幫忙我又火冒三丈
這是怎么了？每次看到你呆在那像是靜止?fàn)顟B(tài)時就會觸動我的情緒，我內(nèi)心對這點很是焦慮，所以因為這點很容易動怒。
現(xiàn)在自省，找到原因，解決
給自己的情書
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