? ? ? ?踐行斷舍離已經(jīng)一年了。接觸斷舍離以前的我是一個(gè)有非常多的東西的人，當(dāng)然我不是那種會(huì)把所有的東西亂起八糟的堆在一起的人，我會(huì)用那種長(zhǎng)方形的比較矮的盒子把各種東西分門別類的裝起來(lái)，盒子上寫上里面是什么東西。所以那個(gè)時(shí)候，我有一整個(gè)盒子的筆，一整個(gè)盒子的各種各樣的電源線（數(shù)據(jù)線），當(dāng)然也有各種各樣的塑料袋。各種紙巾什么的也是一買一堆，就是大半年不需要買任何生活用品的人。
? ? ? ?然而即便我不排斥整理，整理依然讓我非常頭疼，因?yàn)槊看蔚恼矶际且淮魏苜M(fèi)時(shí)的過(guò)程，東西很多的人應(yīng)該都有這種感觸吧。那個(gè)時(shí)候整理的時(shí)候，我時(shí)常把東西擺一地，但是卻毫無(wú)頭緒，坐在那些箱子上，邊整理邊休息，整理一次往往要花去大半天。因?yàn)檎泶筚M(fèi)周章，所以很多時(shí)候都不太愿意去碰那一堆東西。自從開(kāi)始踐行斷舍離以后，我自己的生活變化還是很大的，所以希望給大家分享一下一些小心得。
? ? ? ?斷舍離的創(chuàng)始人山下英子的書中對(duì)斷舍離概念是這樣界定的——通過(guò)收拾物品來(lái)了解自己，整理自己內(nèi)心的混沌，讓人生更舒適的行為技術(shù)。聽(tīng)起來(lái)的確有些假大空，三個(gè)字分解開(kāi)來(lái)就是：斷——斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西；舍——舍棄家里到處泛濫的破爛兒；離——脫離對(duì)物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在的空間。斷舍離執(zhí)行的關(guān)鍵在于，斷舍離的主角并不是物品，而是自己。因此取舍物品的思考方式并不是“這東西還能用，所以要留下了”，而是“我要用，所以它很必要”。主語(yǔ)永遠(yuǎn)是自己，時(shí)間軸永遠(yuǎn)是現(xiàn)在?，F(xiàn)在自己不需要的東西，就要放手。聽(tīng)起來(lái)似乎很簡(jiǎn)單，但是執(zhí)行起來(lái)并不是很容易，下面介紹幾個(gè)我自己實(shí)踐中總結(jié)出來(lái)的一些實(shí)用的方法。
? ? ? 1.努力摸索和了解自己對(duì)各類物品接受的底線以及自己的購(gòu)物習(xí)慣。我一直不斷用筆記記錄自己在購(gòu)物上走過(guò)的深坑，哪些東西自己買過(guò)很多次但是都沒(méi)用過(guò)，哪些東西合適的買的時(shí)間是什么，哪類東西要買什么標(biāo)準(zhǔn)的。凡是跟自己購(gòu)物習(xí)慣相關(guān)的都可以記錄下來(lái)，隔一段時(shí)間看一下，能夠?qū)ψ约旱馁?gòu)物習(xí)慣產(chǎn)生一個(gè)比較清晰的認(rèn)知。比如我的筆記里就告誡自己不要再買各種醬（反正都不怎么吃都扔了），衣服必須應(yīng)季的時(shí)候買，買本子一定要買封面厚實(shí)深色，內(nèi)頁(yè)空白而且是線裝本。這些都是我根據(jù)自己的習(xí)慣總結(jié)出來(lái)的，每個(gè)人都可以通過(guò)記錄建立自己的購(gòu)物習(xí)慣筆記。
? ? ? 2.記錄常用物品的消耗時(shí)間。我有一個(gè)備忘錄，里面依次記錄下來(lái)各種常用消耗品的開(kāi)始使用時(shí)間，結(jié)束使用的時(shí)間。每一種消耗品記錄兩三次以后，基本上可以摸索出每種物品畢竟穩(wěn)定的使用時(shí)長(zhǎng)。很多時(shí)候屯東西，是因?yàn)楫?dāng)前突然有了優(yōu)惠活動(dòng)，想著錯(cuò)過(guò)了之后再買有些不劃算。但是如果你通過(guò)物品使用周期計(jì)算出來(lái)，在你用完當(dāng)前的東西之前還有好幾個(gè)優(yōu)惠季，那么屯東西的欲望就會(huì)小很多。除了非常少數(shù)的東西只在雙十一打折，其他的大多數(shù)東西基本常年都會(huì)迎合各種購(gòu)物節(jié)。拿下半年舉例，十一打折，雙十一打折，黑五，雙十二打折，圣誕節(jié)打折，元旦打折，過(guò)年打折，這么頻繁的電商打造的打折節(jié)，所以真的有必要怕自己這次不買就虧了么2333。
? ? ? 3.接受為斷舍離的生活付出一些代價(jià)的現(xiàn)實(shí)。斷舍離并非是以節(jié)儉為中心的一種生活方式，相反，在某些時(shí)候，甚至要付出更多。比如不再接受不符合自己使用標(biāo)準(zhǔn)的免費(fèi)的贈(zèng)品，逐漸習(xí)慣網(wǎng)購(gòu)出郵費(fèi)（避免為了湊單包郵而買很多不需要的東西），買化妝品以前買分裝試用以免買到不合適的化妝品（買分裝看上去會(huì)沒(méi)有買正裝劃算，因?yàn)橥?g可以高達(dá)四五十而且?guī)缀踔黄鸬皆囉玫淖饔茫?。你希望獲得斷舍離帶來(lái)的愜意的生活，當(dāng)然要習(xí)慣為其付出一些代價(jià)，何況相比湊單買到的那些不用的東西最后扔了，出運(yùn)費(fèi)其實(shí)更劃算一些。
? ? ? 4.如果喜歡帶某一類標(biāo)簽的東西，請(qǐng)把展現(xiàn)這種標(biāo)簽的機(jī)會(huì)盡量放到剛需的日常用品中。此處標(biāo)簽指的是一切可以概括某類物品屬性的詞。比如我很喜歡可愛(ài)的東西，但是我從不會(huì)單純的只把“可愛(ài)”當(dāng)做買某一物品的理由，我基本不買除了擺在那里看和占地方?jīng)]有任何用的可愛(ài)的布娃娃或者各種擺件。但是我買其他的生活用品的時(shí)候都會(huì)買可愛(ài)的，我的手機(jī)殼，鼠標(biāo)墊，拖鞋，暖手寶都是很可愛(ài)的。這樣既滿足了我對(duì)帶有可愛(ài)這個(gè)標(biāo)簽的物品的購(gòu)買欲和喜歡，同時(shí)還避免了因?yàn)橄矚g這個(gè)標(biāo)簽而放縱自己買一些無(wú)用的東西。
? ? ? ?5.計(jì)算成本的時(shí)候，請(qǐng)注意及時(shí)止損，同時(shí)請(qǐng)務(wù)必要把自己的心情成本和人力成本計(jì)算進(jìn)去。我斷舍離的第一個(gè)物品是一罐從家里帶來(lái)的蜂蜜，是我爸特意讓我?guī)У耐练涿?，但是我不喜歡喝，放在我桌子上放了很久，每次我看到它我都非常的自責(zé)，覺(jué)得自己不喝很浪費(fèi)。每看它一眼，都是對(duì)自己的一次譴責(zé)，一看到心情就不好。而把它扔了以后，身心輕松簡(jiǎn)直不要太爽。對(duì)于物品而言，只要你不用，哪怕沒(méi)被扔掉，也注定你已經(jīng)浪費(fèi)了買這個(gè)東西的錢了，這個(gè)時(shí)候扔掉及時(shí)止損扔掉才是最重要啊，你再因?yàn)樗龅淖载?zé)的心情，無(wú)數(shù)次糾結(jié)到底扔不扔所花費(fèi)的時(shí)間，或者把它寄回家的郵費(fèi)/搬回家的體力，或者放在家里每次整理所費(fèi)的時(shí)間和人力都是無(wú)用功，并不會(huì)因?yàn)槟阕载?zé)，你把它寄回家，你整理放好，這個(gè)東西就不會(huì)被浪費(fèi)了。寄回家還有用的東西不在此類，但是想想你一年回家的頻率，那些你都準(zhǔn)備寄回去放在家里的衣服可能此生都不會(huì)再穿的衣服，你真的覺(jué)得屬于“還有用”的東西么。
? ? ? 6.地板上不有除了桌椅鞋以外的東西。我雖然住在寢室，但是我座位旁邊，除了椅子和兩三雙常用的鞋，沒(méi)有放任何其他的東西。不管是寢室也好，還是家里也好，收納的空間都是有限的，然而地板上可以放東西的空間是可以不斷被擴(kuò)大的。允許東西放在地板上不僅不好打掃，同時(shí)也意味你對(duì)自己擁有的東西的數(shù)量是無(wú)上限的。于我而言，地板是一個(gè)警戒線，每當(dāng)我的東西多到需要放在地板的時(shí)候，就是我開(kāi)始需要思考哪些東西需要扔掉的時(shí)候了。
? ? ? ?堅(jiān)持了一年多的斷舍離習(xí)慣，我的生活隨之發(fā)生了一些改變。對(duì)于我一個(gè)學(xué)生黨而言，我的消費(fèi)結(jié)構(gòu)得到了比較大的改觀，買到了一些對(duì)我而言價(jià)格有些高但是很想要的東西。同時(shí)把自己完全從整理的繁瑣中拯救出來(lái)了，我現(xiàn)在基本上不會(huì)再整理，但是因?yàn)闁|西少，所以即使擺的很隨意，也不會(huì)顯得亂（懶人福音）。斷舍離所帶來(lái)的心態(tài)和價(jià)值觀上的轉(zhuǎn)變，也讓我很快簡(jiǎn)化了自己的社交活動(dòng)，心理上更加輕松同時(shí)也有了更多的時(shí)間做自己喜歡的事情。斷舍離與其說(shuō)是一種整理方法，不如說(shuō)是一個(gè)把握自身和其他事物關(guān)系的一種思維方式。
PS：寫這篇文章，除了自己的心得，還參考了山下英子的原著《斷舍離》以及《斷舍離升級(jí)實(shí)操版》，日劇《我的房間空無(wú)一物》，金子由紀(jì)子的書《不持有的生活》。個(gè)人覺(jué)得了解斷舍離的話，看完山下英子《斷舍離》和日劇《我的房間空無(wú)一物》就足夠了，其他的必要性不大。
