共情

平時,你是怎么和孩子說話的呢?特別是孩子不開心或者說出了和我們不同意見的時候。

今天讀了《如何說孩子才會聽,怎么聽孩子才肯說》的第一章的第一部分,就讓我反思和孩子的溝通。

最初的時候,孩子其實很喜歡和父母說話,不管什么事情,都想和父母分享,但是很多時候,父母說的話卻漸漸把孩子推得很遠很遠。

孩子說了一件事情,我們是不是習慣性地去否定他們,否定他們的感受?或者講一大堆道理,覺得自己吃過的鹽比孩子吃過的飯還要多?要么就以過來人的身份,直接給出建議——你就按我說的去做!還是不斷提問,問到讓人懷疑人生?又或者直接偏袒對方,或同情或指責孩子?

有沒有想過,孩子可能只是想要你看到他的感受,了解一下他的感受呢?

書中給出了四個技巧:

1.全神貫注地傾聽。

2.用“哦……”“嗯……”“這樣啊……”來回應(yīng)他們的感受。

3.說出他們的感受。

4.用幻想的方式實現(xiàn)他們的愿望。

你也試試吧!

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