覺(jué)察自己(2)22.7.23

1.一個(gè)憤怒—“你們兩個(gè)沒(méi)有一個(gè)人能管住孩子”

昨天在帶孩子的過(guò)程中,聽(tīng)到我媽說(shuō)了一句,你們倆誰(shuí)都管不了孩子,我聽(tīng)到了,而且感覺(jué)很不舒服,很不服氣的感覺(jué),但是我把這種感覺(jué)和這句話(huà)咽了下去。

今天早上讓女兒吃飯不吃,洗漱不洗,下床不下,還要看我的手機(jī),我用下她還不愿意哼唧,我媽又來(lái)了句“你倆誰(shuí)都管不了孩子”。

聽(tīng)到這句話(huà),我很生氣,我很憤怒,我很委屈,我很炸裂,我很想把這些情緒都發(fā)泄在孩子身上,你必須得按我說(shuō)的來(lái),你必須得聽(tīng)話(huà),以此來(lái)證明,我在管理孩子方面是有能力的。

面對(duì)老媽的話(huà),我聽(tīng)了很受傷,我聽(tīng)到的是媽媽覺(jué)得我不行,媽媽覺(jué)得我差勁,媽媽覺(jué)得我好像不如誰(shuí)對(duì)孩子的管教方式好,覺(jué)得我沒(méi)能力管孩子,管的孩子不好。

帶著這些失落,我表達(dá)的是,對(duì)啊,我能管誰(shuí)啊,我從小到大管過(guò)誰(shuí)啊,都是別人管我,從小我都是聽(tīng)別人話(huà)的人,哪有人會(huì)聽(tīng)我的。

然后媽媽說(shuō)了句,不說(shuō)了不說(shuō)了,一句話(huà)惹著你了。

我真的是很不喜歡媽媽的溝通方式,她這樣說(shuō)話(huà)這樣的表達(dá)方式,讓我很扎心,很痛心,很傷心,很挫敗,我已經(jīng)在孩子那里很挫敗了,她還那樣表達(dá)。

我知道媽媽的溝通模式真的是太負(fù)面了,對(duì)我來(lái)說(shuō)負(fù)向強(qiáng)化的作用很大,我很受影響。比如去超市買(mǎi)完?yáng)|西出來(lái),走個(gè)電梯,媽媽說(shuō)感覺(jué)這電梯沒(méi)太有勁似的。

我心想連這個(gè)也能挑出毛病來(lái),挑刺大王真的是。

對(duì)于孩子的一些情緒,有的時(shí)候,我也真的是很無(wú)奈,尤其孩子說(shuō),無(wú)緣無(wú)故地哼唧啊,弟弟一靠近就說(shuō)滾啊,說(shuō)啥都不聽(tīng)的時(shí)候。

很多時(shí)候不是我不管孩子,管不了孩子,而是真的是缺少一些內(nèi)在的品質(zhì)在,不了解孩子到底怎么了。

復(fù)盤(pán):下次媽媽這樣說(shuō)我,或許我可以發(fā)送面質(zhì)性我信息,聽(tīng)到您說(shuō)的“你倆沒(méi)有一個(gè)人能管住孩子”,我感覺(jué)很受傷,會(huì)覺(jué)得自己很不行,沒(méi)有能力,我對(duì)自己也產(chǎn)生了更多的懷疑和不信任,會(huì)失落很久。

2.一種不甘—“不上班的時(shí)候你可以去送外賣(mài)”

我覺(jué)察我好像有一個(gè)公主夢(mèng),我希望我老公可以把生活中的一切事情都搞定,我只是做一個(gè)輕松快樂(lè)的公主就好。

這就意味著,家里的大事小事情,老公都處理好,不用我操心,需要錢(qián)就有錢(qián),需要出力就有力量,需要關(guān)系就有關(guān)系,需要計(jì)謀就有計(jì)謀。

感覺(jué)自己就是一個(gè)被所有的事物和愛(ài)寵溺的人,期待老公會(huì)說(shuō),老婆你歇著吧,飯我來(lái)做;老婆你不用管了,錢(qián)的事情我來(lái)想辦法;老婆這些你不用操心,我去想辦法就好;老婆你想要啥,我都買(mǎi)給你。

好想做一個(gè)傻白甜,什么不用做但依然被寵愛(ài)的人兒,可是,這好像是童話(huà)故事。

晚上老公說(shuō),要自己去買(mǎi)菜,回來(lái)還得自己做飯,你做也行啊。

我說(shuō),你覺(jué)得很委屈,是不是。

后來(lái),又聊到房子的首付啊,以后的裝修啊,車(chē)位費(fèi)。

老公說(shuō),你沒(méi)事的時(shí)候,可以去送外賣(mài)。

我一臉不情愿的說(shuō),你為什么總想著安排別人啊,那你做什么啊。

我有種感覺(jué)就是,我的童話(huà)故事里的場(chǎng)景,沒(méi)有一條在現(xiàn)實(shí)生活中上演。王子照顧公主的一切,這完全是童話(huà)故事,童話(huà)故事都是騙人的。

我期待的那些,沒(méi)有一條在我這里被滿(mǎn)足過(guò)。

我想要一種“公主待遇”,寵愛(ài)的待遇,哪怕從話(huà)語(yǔ)上,可是我感受到的是,我為了你受累受苦了,我不情愿做這些,你應(yīng)該和我同甘共苦啊。

唉,總有種驢唇不對(duì)馬嘴的感覺(jué),總是抬杠的感覺(jué),你想要的那種感覺(jué),他就是不會(huì)給你的那種感覺(jué)。

就是很擰巴~

復(fù)盤(pán):期待太多,而沒(méi)有被滿(mǎn)足任何一點(diǎn)。也許,我還要調(diào)整的就是,不要去期待~

自己想要的自己滿(mǎn)足,比如愛(ài)自己,比如自己給自己做美味的飯菜,比如有錢(qián)裝修,比如有錢(qián)買(mǎi)車(chē)位,有錢(qián)付首付,比如我就是滿(mǎn)足我自己,何懼乞求他人~

3.一種踏實(shí)—“病魔戰(zhàn)役勝利啦,上學(xué)問(wèn)題等通知”

今天我哥出院啦,內(nèi)心還是很混亂,一個(gè)階段結(jié)束了,似乎做了一場(chǎng)夢(mèng)一樣,將近20天的時(shí)間,也不知道是怎么過(guò)的。

給x哥說(shuō)了聲,我哥出院的事情,他說(shuō),戰(zhàn)役勝利了,他說(shuō)孩子上學(xué)的事情等通知。

我特別踏實(shí),我真的很知足感恩,x哥對(duì)我來(lái)說(shuō)是很重要的人物,影響了我的工作,我的收入,我的房子,我的孩子上學(xué),我哥生病陪伴整個(gè)過(guò)程。

我不知道為什么,我會(huì)有這樣的福氣,遇到這樣支持我的人。我都難以相信,我一直覺(jué)得,我是一個(gè)不配得的人,我是一個(gè)無(wú)助無(wú)力,孤獨(dú)的人,我是一個(gè)沒(méi)有人緣沒(méi)有關(guān)系的人。

我不知道我有何德何能,我怎么可以享受這樣的支持和幫助,讓我遇到的難題都有人幫襯。

也許這真的都是我爸積的德,也是這個(gè)哥哥的修為,都讓我可以在這些難題面前,有了神助攻。

復(fù)盤(pán):我也想成為這樣的人,可以用心的支持到他人。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 1.30-2.76 2017.2.4 澆水第四天, (不耐煩、自責(zé)、憤怒) 凌晨到了昆明,被拉到了一個(gè)村莊的旅店,...
    Lucky感謝愛(ài)閱讀 492評(píng)論 2 7
  • 綠水寫(xiě)作療愈群 此時(shí)此刻,心情不怎么好。但是說(shuō)不出來(lái)怎么了。所以我就來(lái)自由書(shū)寫(xiě)了。 每次心情不好,我就開(kāi)始書(shū)寫(xiě)。 ...
    感性的我閱讀 240評(píng)論 0 0
  • 寶貝讓我的感覺(jué)是有點(diǎn)內(nèi)向,活潑,容易害羞,靦腆,文靜,可愛(ài)。在學(xué)校是很乖乖女形象,回家就很調(diào)皮搗蛋,感覺(jué)天性釋放了...
    小草莓和大芒果閱讀 260評(píng)論 0 0
  • 《你想摸就摸吧》 是什么樣的感情 夫妻之間才能說(shuō)出 你想摸就摸吧 當(dāng)歲月打磨你們的肌膚 數(shù)以百計(jì)的調(diào)整你們做愛(ài)的方...
    嚴(yán)小妖閱讀 629評(píng)論 1 0
  • 每個(gè)人 我們還沒(méi)畢業(yè)的時(shí)候就有人打工實(shí)習(xí)了。那個(gè)時(shí)候才是大二年級(jí)...
    龍菲兒30閱讀 2,141評(píng)論 7 68

友情鏈接更多精彩內(nèi)容