我是拖延癥晚期，昨晚半夜醒來看到自己的狼狽樣子，簡(jiǎn)直慘不忍睹。
按理來說，我應(yīng)如鄧先森一樣，回到家先換下在外面穿的衣服，換好睡衣，洗澡洗漱洗腳洗襪子一系列程序后方可上床就寢，可是我拖延癥爆發(fā)了，回家進(jìn)屋就想往床上躺追自己喜歡的劇。
躺了一會(huì)感覺天熱，身上的衣服都是束縛，于是換下T恤，穿上睡裙，找了一圈，沒看到拖鞋，于是牛仔褲半脫，穿著自己的高幫帆布鞋依靠在床的一角看電視，看著看著睡過去了...
自己半夜睡醒的時(shí)候窗簾沒拉，房間燈亮著，自己還未洗臉?biāo)⒀?，還半穿著牛仔褲，穿著高幫帆布鞋踩在涼席上，十二分狼狽，我都不可想象自己竟然拖延至此。趕緊換睡衣、換拖鞋、洗臉?biāo)⒀老匆m子，自己身上熱的一身汗不說，襪子因?yàn)榇┑臅r(shí)間太久在腳上勒出一道深深的紅印，又癢又疼。
腦海里瞬間浮現(xiàn)昨天鄧先森還抱怨我太拖延，在洗漱方面總是喜歡拖...其實(shí)我也可以不拖拉，可是這種貼標(biāo)簽我挺介意的，于是自我暗示越來越拖延，到現(xiàn)在竟然成了這樣...
半夜洗漱一通的結(jié)果就是自己精神了，反而睡不著了。只好翻出自己追的劇繼續(xù)看今天的更新...我想我是時(shí)候該吸取教訓(xùn)，在自己的生活習(xí)慣上改掉自己喜歡拖延的毛病了。
改進(jìn)思路如下：
1、接受鄧先森善意的提醒，但是拒絕貼標(biāo)簽，這樣會(huì)適得其反。
2、自己增強(qiáng)自控力，明確自己應(yīng)該端正生活習(xí)慣，像工作習(xí)慣看齊。
3、設(shè)定一個(gè)順序或者事件表，關(guān)于自己的作息，比如回家先弄好這一切再開始做其他事，向鄧先森學(xué)習(xí)。
以前也覺得自己在生活習(xí)慣上挺拖沓的，只是沒想到今天半夜醒來的自己竟是如此之狼狽，看看鏡中的自己，哪還像個(gè)青春活力的姑娘...
也一直都想不明白為何自己在生活習(xí)慣和工作習(xí)慣上完全是兩種風(fēng)格。工作上自己雷厲風(fēng)行，生活上自己能拖則拖...
今天早上自己又遲到了，起的很早，沒學(xué)習(xí)，沒看書，但是自己還是遲到了...
改，必須改，痛下決心改...
