易效能時間管理第91講-【情緒】永遠玩線上游戲

最近這幾天我們一直在講情緒管理,因為情緒管理是時間管理的基礎,其實 我們每一個人可以說一半是天使一半是魔鬼,那么魔鬼的部分就是線下的部分,比如說評判固執(zhí),抱怨等等,那么天使的部分就是線上的部分,比如說到愛、付出、贊美、表揚等等;那么如何能夠讓我們的情緒永遠在線上,這就是修煉我們自身的一個很重要的能力。如果我們經(jīng)常跟人打交道,老是被現(xiàn)在線下的人干擾,就很可能被帶入線下;如果修為不夠的話,就損耗了我們的能量,所以我們要時刻提醒自己覺察自己要時時刻刻在線上玩游戲,同時由于你的積極向上正能量,你也可以把一些原本有一些負面情緒的在線下玩游戲的朋友拉到線上來!

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