最近這幾期我們講述的主題是“情緒”。 時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理,情緒是精力的重要組成部分。 如果一個(gè)人能夠提升他情緒管理的能力,那么這對(duì)他效率的...
最近我們一直講情緒情緒管理,其實(shí)就是能量管理的基礎(chǔ),時(shí)間管理的基礎(chǔ)就是情緒管理;今天我們主要講“你自己是一切的根源”我們要感恩一切的發(fā)生,這些都...
最近這幾天我們一直在講情緒管理,因?yàn)榍榫w管理是時(shí)間管理的基礎(chǔ),其實(shí) 我們每一個(gè)人可以說(shuō)一半是天使一半是魔鬼,那么魔鬼的部分就是線下的部分,比如說(shuō)...
最近我們談的話題是“情緒”。 情緒管理是精力管理的組成部分。 我說(shuō)過(guò):“時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理?!?精力的高低、正負(fù)會(huì)影響到我們的效率。 第一...
今天我們延續(xù)上一講的話題---情緒管理。 情緒管理實(shí)在太重要了,當(dāng)我發(fā)布了這個(gè)主題,就收到了很多人的留言詢問(wèn): 如何控制自己的情緒? 我想說(shuō):“...
在《高效能人士的精力管理》這本書中提到,精力分為4個(gè)維度,第一是身體,第二是情緒,第三是思想,第四是精神。 關(guān)于精力的話題,在之前的課程當(dāng)中,我...
今天我們來(lái)分享一個(gè)特殊的工具,它就是語(yǔ)音控制。 我分享的是蘋果的Siri功能,如果你沒(méi)有用蘋果的手機(jī),那你可以跳過(guò)今天這一講。 關(guān)于Siri,我...
今天我們繼續(xù)來(lái)為大家分享一個(gè)新的工具,它叫做“掃描全能王”。 相信大部分職場(chǎng)人士都遇到過(guò)這樣的事情: 工作中會(huì)產(chǎn)生的大量紙質(zhì)文件,我們通常把它放...
最近這個(gè)系列我們講的主題是“工具”,工欲善其事,必先利其器。 今天我們還要給大家推薦一個(gè)新的工具,叫手寫。 很多人很習(xí)慣用紙筆,之后我也會(huì)講講紙...