首先說(shuō)說(shuō)什么是社會(huì)評(píng)價(jià)體系。比如當(dāng)你要回答那個(gè)經(jīng)典的哲思問(wèn)題「我是誰(shuí)」的時(shí)候，繞來(lái)繞去，你都離不開(kāi)社會(huì)評(píng)價(jià)體系。它是來(lái)自他人和群體的評(píng)價(jià)，是一個(gè)社會(huì)環(huán)境，它影響人、塑造人。每個(gè)人都希望獲得外界肯定性的評(píng)價(jià)。這不難理解，這是人的天性。
每個(gè)人在社會(huì)中，都面對(duì)著各種各樣的社會(huì)比較，有比較，就有高下、有評(píng)價(jià)。這像一把尺子，在人的心里劃下刻度。但有一個(gè)很棒的建議是說(shuō)，你要擁有多把尺子，即，多元社會(huì)評(píng)價(jià)體系。
只有一把尺子的人，是危險(xiǎn)的。比如自殺的博士生，當(dāng)他只有來(lái)自導(dǎo)師的評(píng)價(jià)這唯一一把尺子的時(shí)候，他對(duì)自己的認(rèn)知是扭曲的，從而導(dǎo)致錯(cuò)誤的行為選擇。再比如清華北大也同樣有沉迷游戲的大學(xué)生，他們?cè)谶M(jìn)入高手如林的環(huán)境之后，出現(xiàn)了扭曲的自我評(píng)價(jià)。
如果能擁有一個(gè)客觀、理性的多元評(píng)價(jià)體系，年輕人將少走許多彎路。而對(duì)于大多數(shù)的人來(lái)說(shuō)，認(rèn)識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，也都會(huì)活得更明白、更自如。
這個(gè)建議是：4+3結(jié)構(gòu)：
你要擁有4個(gè)核心評(píng)價(jià)體系。
它們應(yīng)該是長(zhǎng)期的、穩(wěn)定的、短期內(nèi)較難舍棄的評(píng)價(jià)來(lái)源。它可能與你的興趣有關(guān)，也可能無(wú)關(guān)。往往以3年甚至12年為單位。它們對(duì)你來(lái)說(shuō)很重要，你的自尊反饋都來(lái)自于這里。
另外你還需要3個(gè)配套評(píng)價(jià)體系。
它們是短期的、可以變化或舍棄的、與你的興趣有關(guān)的評(píng)價(jià)來(lái)源。更換期限隨心而定，3個(gè)月、6個(gè)月、18個(gè)月……它們往往能夠制造生活的驚喜，也更容易幫你建立弱聯(lián)接、乃至遇到貴人哦。人生有很多事值得大膽嘗試一下，失敗了沒(méi)有關(guān)系，比如給自己3個(gè)月的時(shí)間，去體驗(yàn)一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，看看自己有沒(méi)有成為優(yōu)秀選手的可能性；或者去體驗(yàn)一份心儀已久的工作，等等。很多人碰到這種問(wèn)題時(shí)，糾結(jié)太久了，糾結(jié)成一輩子的問(wèn)題，浪費(fèi)很多時(shí)間，錯(cuò)過(guò)很多機(jī)會(huì)。
比如我自己，我的4個(gè)核心評(píng)價(jià)是：父母、愛(ài)人、子女、合作伙伴。3個(gè)配套評(píng)價(jià)是：運(yùn)動(dòng)與體能、斷舍離、文學(xué)與藝術(shù)。
比如大學(xué)生的核心評(píng)價(jià)體系：父母、老師、同學(xué)、男/女朋友？如果你的大學(xué)沒(méi)那么理想，對(duì)你來(lái)說(shuō)太容易或者太難，或者其他方面的原因，你可以選擇主動(dòng)放棄來(lái)自大學(xué)同學(xué)的評(píng)價(jià)，跳出那個(gè)圈子。光是想到這一點(diǎn)，你對(duì)自己的生活是不是就已經(jīng)明朗許多？
好啦，開(kāi)動(dòng)腦筋，寫下你的多元社會(huì)評(píng)價(jià)體系吧！
后記：
我由這一概念，進(jìn)而做出一些聯(lián)想，就像靈感，簡(jiǎn)單記錄如下：
小學(xué)、中學(xué)里，總有受老師冷言冷語(yǔ)的孩子、被同學(xué)敵對(duì)孤立的孩子，這些孩子，迫切的需要其他多元維度的尺子，去撫平被極端放大的波動(dòng)，幫助他度過(guò)心里難關(guān)。
幼兒教育中，也要引入這一概念。有句名雞湯說(shuō)，世界上所有的愛(ài)都是為了在一起，而只有母愛(ài)是為了分離。幼兒對(duì)母親的依賴，是與生俱來(lái)的，那是他的生存本能，導(dǎo)致他對(duì)母親的反饋格外看重，母親的評(píng)價(jià)可能是他這個(gè)階段唯一一把尺子。而當(dāng)孩子長(zhǎng)大一些之后，做為母親，絕不能“剝奪”孩子擁有多把尺子的能力，即使是用“愛(ài)”的方式（這個(gè)點(diǎn)先不展開(kāi)說(shuō)，這是個(gè)不小的話題）。不僅如此，母親還應(yīng)該有意識(shí)地創(chuàng)造多元評(píng)價(jià)的環(huán)境、訓(xùn)練孩子去感受多元評(píng)價(jià)、建立屬于他自己的小小的評(píng)價(jià)體系。這樣長(zhǎng)大的孩子，可能不乖，可能主意正，但那是他自己的生命力，無(wú)比珍貴、亦無(wú)可取代！
