總看見(jiàn)有人一看到那些說(shuō)不用忌嘴隨便吃只要吃了啥啥啥就能瘦的就花錢(qián)買(mǎi)了一大堆，然后沒(méi)有用就賴(lài)產(chǎn)品沒(méi)用。

當(dāng)別人代理商說(shuō)很多東西不能吃的時(shí)候，立刻炸毛，說(shuō)你們是騙子！啊，之前不是說(shuō)不用忌嘴嗎？怎么現(xiàn)在這也不能吃那也不能吃，這不是騙人嗎？

想要減肥，管住嘴邁開(kāi)腿這不是常識(shí)嗎？你啥都不忌嘴的吃，能瘦才怪。又想瘦，還不注意飲食，天上哪有那么好的餡餅掉給你??？要真有這種東西，還不炒成天價(jià)，你還買(mǎi)得起？

像那些說(shuō)不忌嘴隨便吃的減肥產(chǎn)品，要么是假貨打著減肥幌子賣(mài)瀉藥。要么，人家的不忌嘴是指健康飲食的情況下，吃到七八分飽這樣。加上運(yùn)動(dòng)，自然是什么都能吃。而不是什么燒烤啊火鍋啊油炸食品甜點(diǎn)啊零食啊紅燒肉豬皮鹵菜頓頓少不了的一次吃到飽。

這樣胡吃海喝，怎么可能瘦？況且就別說(shuō)這些熱量高的東西，就算是熱量低的，你一口氣緊著吃，不停歇。一直吃到飽也會(huì)胖??！

總之一句話(huà)，想減肥，就必須少吃多動(dòng)。你要真想瘦下來(lái)變美，就必須忍受吃不了美食的痛苦。若連這個(gè)苦都吃不了，那你還是胖著吧。