2013年第二屆李侖存在主義高級組我非常期待，當(dāng)?shù)弥@得參加資格時心里格外的喜悅。也按照李老師的教導(dǎo)“心理治療與咨詢，尤其是團體，其本質(zhì)是一個體力活，有了一個好體力，才能談到術(shù)與道?！碧崆耙粋€月養(yǎng)精蓄銳，吃好睡好，哈哈，一不小心搞過頭了，生活所有項目都不能自己了，真是一個好孩子。

以前我出去學(xué)習(xí)是掐好時間，到那就上課，課程結(jié)束就馬上趕車回來，一點空余時間都不會有。去年去天津私密，因為突然時間有變化，搞的我在天津多留一晚，還跟錦穩(wěn)大耍一頓。這次武漢之行，不同往日。時間安排中有屬于我自己享用的部分。27晚出發(fā)，28日和秀芹約好逛北京城，29日到武漢，30日去蹬黃鶴樓，游長江，品嘗著武漢的美食小吃，真的好開心好享受。課程結(jié)束后，到京已是8日晚18點，寄存好包裹我獨自去了天安門，站在月夜的天安門廣場，凝望著偉大領(lǐng)袖毛主席，心潮起伏，浪漫中帶著沉思，沉思中享受著寧靜，寧靜中充滿著力量。

30日晚課程開始了，因為李老師早就告訴我們：“這是一場幾近殘酷的培訓(xùn)，甚至有一點自虐的味道，而我深深地相信，經(jīng)過這樣的一種訓(xùn)練，今后無論是什么類型、何種強度的團體帶領(lǐng)，諸位都不在話下啦。”眼前魔鬼式的訓(xùn)練已經(jīng)不再突然，并已快速的進入狀態(tài)。

第一關(guān)：團體關(guān)

這次高級班有三種形式的團體：人本主義團體、精神分析團體、存在主義團體。

老師從私密訪談到親自帶團體，把這三種團體展示的活靈活現(xiàn)、涇渭分明。人本主義團體帶領(lǐng)者是個大大的容器，成員們向魚兒似的在大大的容器里自由的游啊游，找你想要的，要你想找的，優(yōu)雅的成長著。精神分析團體主要體現(xiàn)的是沖突，帶領(lǐng)者既是沖突的制造者又是沖突的拯救者，角色分明，力道恰好，特別受教。存在主義團體是圍繞四大主題及個人哲學(xué)化的探索開展工作。通過老師對每種團體的講解和演示，不但學(xué)到了其中的精髓，同時對三種團體由衷的敬畏。

第二關(guān)：寫作業(yè)。

這次高級班和初、中級課不一樣的地方是不但要全神貫注的聽、看，還要快速寫出團體治療過程記錄。從團體現(xiàn)場圖到團體過程，都要一一快速記錄下來。最要命的是全部現(xiàn)場紀實，沒有一點時間補救。當(dāng)時的感覺是累死了，手都寫抽筋了。

有的伙伴和李老師說：“李老師我都要寫哭了”真要命。要是寫的好也值得啊，恰對自己不滿，覺得自己作業(yè)完成的不夠好，真丟人。然后心里生出一個想法就是逃，逃到小組中去，就不用寫作業(yè)，所以特盼著進小組。在自己艱熬的同時，還揪心的心疼老師，老師真是玩命了，李老師每天下課后還要批改120份作業(yè)，要是隨便的看幾眼還得好長時間的，可老師批改的特認真，每個問題都一一解答，這哪是給大家留作業(yè)啊，簡直是給自己留作業(yè)，鐵打的身子骨嗎？心疼心疼心疼啊。

這樣經(jīng)過4天的訓(xùn)練，雖然苦了累了，但到最后收獲的是對團體動力敏銳的觀察，團體治療過程的記憶能力大大提升，一切都值得了。

第三關(guān)：與人連接、與自己連接

高級班前，李老師的初、中級、私密工作坊參加過9次，在這些課程中我都重在積累、體驗自己內(nèi)在的各種感受，喚醒那些沉睡已久的情緒情感。不敢表達自己的真實感受，擔(dān)心傷害他人；不敢和權(quán)威走近，特別害怕和權(quán)威沖突；不會和異性相處等是我這次高級班的主要功課。

進入小組后，我第一個發(fā)言，和異性連接，真實表達自己的感受，我發(fā)現(xiàn)我不再像以往那么害怕，真實的表達讓人真是痛快，接下來我的表達越來越自如和大膽，老師也會在恰好時給我肯定和肯定的目光，伙伴們也支持我，感覺特別有力量。然而隨著團體的深入，沖突不斷出現(xiàn)，我中了流彈，又膽怯起來，大約有兩輪不再表達，這時劉清發(fā)現(xiàn)并主動出來救我，閣巖老弟也不顧一切的站出來，膽怯的我成功的被解救，并且在后來的團體中一直堅定而穩(wěn)穩(wěn)的真實表達。

最后伙伴們送我的禮物是：“你在我們團體里很重要，我們都希望聽你多說點，你每次的表達我們都覺得特別棒。”謝謝我生命中的伙伴，對我來說這是無比珍貴的禮物，我已經(jīng)珍藏好并化作力量的源泉永遠的伴隨我。

在團體不斷深入中，我對李老師的某個干預(yù)不滿，心想下手太重了吧？老師要是這樣對我，我就會破碎掉了，可當(dāng)時就是沒勇氣直接表達出來，只是很小聲的對那個伙伴說：“我一直在你身邊，我支持你。”課后，心里不斷的問自己，我的真實感受是對老師不滿怎么就不敢表達呢？反復(fù)思考下定決心在第二天團體中一定要表達，第二天我向老師表達了我的真實感受并征詢了李老師的感受，李老師告訴我，還是不夠直接，以后可以再直接一點，這份確定和承接對我來說是無限的力量，并且植入我的心里。

第四關(guān)：突破，修通

在學(xué)員自帶團體中，我是第7、8輪的帶領(lǐng)者，當(dāng)時我的感覺是團體運轉(zhuǎn)良好，很成熟，不需要帶領(lǐng)者，我說一句話都感覺多余。在督導(dǎo)中呈現(xiàn)出來，李老師說：團體運轉(zhuǎn)比較成熟時，帶領(lǐng)者要考慮如何使團體效率更高，李老師的這句話點開了我的卡點，到今天這句話一直在我心里回蕩，對我來說真是重要的突破，是啊，帶領(lǐng)者要時刻關(guān)注如何使團體效率更高。李老師還說：帶領(lǐng)者感覺自己說話多余，深層是累贅，把“好”給了小組，把“累贅”留給自己。“累贅”這個即熟悉有陌生的詞，像是每時每刻都在我身邊，又像尋找了好久但不知道它叫什么的寶貝。“累贅”在我的生活中太熟悉了，老師肯定了我的理解，并告訴我如何修通，真是好大好大的禮物，在接下來的最后一輪團體中，我主動去實踐、修通，由于陳晨的跟進，伙伴們給我空間和時間，支持與陪伴，使我完成一次修通過程，向累贅說“拜拜”。

還有一個意外收獲是，本來一直認為是很幼稚的表達方式，李老師給它賦予了積極的意義，老師問我：你是當(dāng)奶奶的人了，是如何保持一顆童心的？我當(dāng)時完全傻在那里了，腦袋一片空白，醒過神來膽怯著回答后，老師說太對了，當(dāng)時我好激動啊，我一直想丟掉的一個東西原來可以這樣理解它，它又是這樣的寶貴，我好愛它。

第五關(guān)：情誼無價

這次高級組課程期間有三個亮點，第一個亮點是李侖存在主義經(jīng)過中華人民共和國注冊商標了，作為李老師的學(xué)生特別高興，為我們的老師驕傲，為李侖存在主義驕傲。第二個亮點是轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)飯。

李老師給我們提供午餐，十幾個不同的菜放在學(xué)生桌上，伙伴們都站著圍成一圈，并且每挾一次菜，轉(zhuǎn)一個位子，一頓飯要轉(zhuǎn)上好多圈，真是熱鬧又開心，終身難忘。

第三個亮點是李老師請客。10月6日晚李老師請大家吃了大館子，不但菜肴豐盛，李老師給大家提供的是內(nèi)供的30年茅臺酒。我不會喝酒，給我喝茅臺簡直就是浪費，但我能收到李老師的那份深情厚誼，對弟子的珍重，老師愛我們，心里特別感動。

李老師那天特別高興，給大家宣布設(shè)置：必須吃的盡興，玩的盡興。李老師帶頭，伙伴們也一起響應(yīng)，盡情的吃，盡情的玩，盡情的交流，幸福著你我的幸福。

雖然李老師說：老師是狗屁，同學(xué)是寶藏?？墒窃谖倚睦?，李老師您是我生命中最敬重的導(dǎo)師，我永遠的恩師，我會永遠跟隨學(xué)下去。

感謝最敬重的李侖老師，感謝最親愛的伙伴們，我永遠的愛你們！

來源：https://www.liluntuanti.com/2022/07/28/第二屆李侖存在主義團體治療高級組生命中的加油/