? ? ? ? 各位天使18班的小伙伴，大家晚上好！很榮幸我能代表10組11位優(yōu)秀的學(xué)員發(fā)言。

? ? ? ? 在天使班的100天，是不平凡的100天了，小伙伴們?cè)谝黄饘W(xué)習(xí)，一起運(yùn)動(dòng)，一起分享，收獲很多。感謝魏莉老師和冬梅姐（我老婆）帶我進(jìn)入天使18班和大家一起學(xué)習(xí)，感謝10組楊琴、張芳組長(zhǎng)，劉昌榮，杜琨老師等同學(xué)帶來(lái)的那么多正能量和經(jīng)驗(yàn)分享。

? ? ? ? 葉老師講:“時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理，是習(xí)慣的重塑”。通過(guò)每天的早睡早起，通過(guò)每天足夠量的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)奇妙清單，番茄工作法等工具的運(yùn)用，自己的身體狀態(tài)好了，以前的自己又回來(lái)了！自己的工作效率提高以后，我開始慢慢影響和促進(jìn)工作團(tuán)隊(duì)效率的提升，到現(xiàn)在工作的事情基本能在上班時(shí)間解決。

? ? ? ? 搞好了工作以后，我們有了更多的時(shí)間享受生活，我喜歡旅游，垂釣，利用周末和節(jié)假日我經(jīng)常召集好友帶家人出去玩，也在7月初帶老婆和女兒自駕去了西昌和瀘沽湖。我們的狀態(tài)好了之后，也對(duì)家人有了正向的影響，女兒這學(xué)期進(jìn)步很大，整個(gè)人也自信了不少，經(jīng)常得到老師的表?yè)P(yáng)。冬梅姐在我們所在圈子本來(lái)就是處理婆媳關(guān)系的楷模，通過(guò)我們的共同努力，一家人能圍繞“培育好女兒，提升家庭生活質(zhì)量”的目標(biāo)各司其職。

? ? ? ? 短暫的100天結(jié)束了，但我們學(xué)習(xí)、進(jìn)步的腳步不會(huì)停止。葉老師說(shuō)“成功的路上并不擁擠”！只有我們心中有夢(mèng)想，不停地往前走，不但能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，我們會(huì)收獲的更多！感恩葉老師給我們那么多精彩的講解，感恩梅帥給我們的輔導(dǎo)和服務(wù)，感恩姜班給我們的超多超級(jí)正能量，感恩天使18班優(yōu)秀的小伙伴，愿我們的友誼長(zhǎng)存，生活因我們而更精彩！我是來(lái)自10組四川綿陽(yáng)的王雷，謝謝大家！