心境格局訓練第六天
《愛與感恩》潔凈
6月1日 《懺悔是照亮前路的明燈》
當我時時懺悔時，懺悔會幫我揭開蒙蔽雙眼的暗布，讓我重獲光明，不偏不倚的躲開陷阱。
6月2日 《懺悔使人尊貴》
無論是個人還是團體，都要在這個過程中有所思考、努力精進、升級優(yōu)化，不然代價就會重復出現(xiàn)，甚至愈演愈烈，直至其有所覺醒和改變，情況才會有所轉(zhuǎn)變。
我要堅守住自己的本心，努力精進，揚善止惡，誠心的去懺悔，不再將過往行為上的虧欠在未來重蹈覆轍，并力所能及的去彌補和平衡。
6月4日《懺悔是覺醒的顯現(xiàn)》
懺悔正洗滌我的心靈，幫我揭開蒙蔽心靈的暗布，推動我?guī)е鴲叟c感恩，在積極、向上、向善的行為中，讓心靈趨向平靜、純真、潔凈，活出心念正善的生命狀態(tài)。
6、5《懺悔是留給人的希望》
每個人生來就被欲望所驅(qū)使，只有在良知與理智的管制下，才沒讓每一個欲望都變成現(xiàn)實。
當我認為自己沒有懺悔之事時，是因為還沉浸在自己的世界里而已，既沒有看到事情的全部，也沒有看到事情的真相，更不知道懺悔的范圍。一旦我了解清楚了，我定會日日懺悔。
6月6日《做一個能原諒他人的人》
越是我不能原諒和釋懷的，占據(jù)的空間又越大。
原諒就是將這些未釋懷的內(nèi)容放下，騰出更多的空間去安放我真正需要的內(nèi)容，這便是愛自己的表現(xiàn)。
6月7日《名譽能帶來享受，也能帶來苦果》
當財富得到正向有效的支配時，就會讓更多人受益。我們稱之為積福，反之就是消福。
6月10日《自己搭救自己》
我當謹言慎行、嚴于律己、寬厚待人，我要戒驕戒躁，守住初心，保持敬畏，時時克制私欲，行善止惡，始終心念正善，唯愛感恩。如此，才是對自己真正的搭救，能讓自己免于墜入私欲的深淵。
6月11日《走在康莊大道上》
一個人擁有很多財富，掌握各種資源的人，如果仍然能嚴格要求自己，克制私欲，那他就是一個有福的、通過考驗的智者，是一個醒來的走在康莊大道上的人。
6月12日《痛苦是對心靈的凈化》
當一個人做錯了事而心中卻沒有任何的悔意時，他的心靈便已經(jīng)被蒙蔽了，你會發(fā)現(xiàn)他看上去似乎很輕松，甚至會沾沾自喜于自己的狀態(tài)，殊不知，所謂的輕松只是被私欲操控后的自我麻痹，就好像黑豆子掉進了黑水溝里，怎能看得清呢？
相反，有些人做了哪怕是一件很小的錯事，心中都有非常懊悔、后悔，開始反思悔改。這個反思的過程看上去似乎很痛苦，但對他而言，卻是一種向善的引領，就像一股清泉。
清泉正在洗滌、凈化它的心靈。
6月13日《還給世界一個光亮的自己》
誰會阻擋一個誠心悔過的人呢？只要你誠心悔過，決心永不再犯，并盡己所能的去彌補，那你所犯的過錯終會被愛的雨水洗凈。被眷顧的微風吹去，你的生命也將重新來過。
6月14日《若要流出潔凈，需先潔凈內(nèi)在》
當我們不斷的與外界互動，就如同瓶子里的水在不斷的流進流出。我知道，若想若要流出潔凈，需先潔凈內(nèi)在。
6月15日《》你會注重本質(zhì)》
財富、地位、聲譽等一切外在的擁有，就好像是瓶子外部的包裝，而一個人心靈的品級才是他真正的內(nèi)部環(huán)境和本質(zhì)所在。
6月17日《謙卑里的高貴》
真正內(nèi)在不空的人是有真材實料的，表現(xiàn)出來的也是謙虛、和善的，反而那些看上去無所不知，處處驕傲自大的人，實為內(nèi)在空的表現(xiàn)。
6月18日《世界是"圓"的》
存在即貢獻，萬事皆感恩。
6月19日《穿越陰暗處躲藏的自己》
我要把精力用在更有效的互動中，不再消耗過多的精力在遮掩沖突上，只有這樣才能真正愛自己，才不辜負世界對我的包容和眷顧。
6月23日《一時暢快長時淚》
自我麻痹會使人忘卻良知，釋放私欲。這時平日里被良知所壓制的私欲、被底線界限所管控的各種顧忌和考慮，就被完全釋放，人也從中獲得了一種所謂的暢快感覺。
當人處在這種麻痹的狀態(tài)里，理智被麻痹了，不會出來譴責自己，整個人便會肆無忌憚的享受在私欲實現(xiàn)的暢快中。這種私欲的釋放，難免會給自身和社會帶來一些負面的影響。
6月26日《誰在因我而付代價》
當代價出現(xiàn)時，我要從自身出發(fā)去思考：我自己做的如何？我的哪些想法是不完善的、無效的？哪些行為導致了代價的出現(xiàn)，我該如何平衡？如何使其更有效？我從中得到了什么提醒？這些思考是被正向能量推動的，他會推動我去向更好。
我要警惕向下的能量仍會讓我放棄對責任的承擔，將責任推給他人，這是我要時刻注意的。同時我也不要在過度自責中讓自己內(nèi)耗，這是被動無益的。我要主動的面對，在穿越中把所有的能量聚焦在積極向上、向善的部分，更好的承擔責任，對彼此負責，讓一切朝好的方向發(fā)展。
6月27日《高貴如你》
你當不斷認清自己，運用與生俱來的資源，不斷的管束好自己的欲望，穿越考驗，去向高貴。
6月28日《選擇于己有益的圈子來影響自己》
你在什么樣的圈子里，就會被什么樣的能量帶動。這是一個相互影響、能量共振的過程，不同的圈子有不同的能量氣場，當你想要改變自己的時候，不妨換一個圈子，讓自己在新的圈子里耳濡目染，同頻共振，努力參與其中，久而久之也就獲得了新圈子的能量，成了新的自己。
每個人都生活在各式各樣的圈子里。隨著個人能量的變化，圈子也會發(fā)生變化，一切都與自身的能量相匹配。你在什么能量等級，就會匹配到什么能量的圈子，這是一個相互共振吸引的過程。主動經(jīng)營自己，對一些于己無益的圈子，可以盡早帶著祝福斷舍離，而對一些于己有益的圈子則需努力參與其中。
6月30日《思源》
緣定...今天擁有什么早已是定數(shù)兒，昨天的積累已經(jīng)決定了今天的擁有，明天會有什么也是定數(shù)，因為今天的積累已為明天而定。
感悟：
我要把精力用在更有效的互動中，不再消耗過多的精力在遮掩沖突上，只有這樣才能真正愛自己，才不辜負世界對我的包容和眷顧。
面對一切的發(fā)生，真誠敞開積極找辦法，不遮掩內(nèi)耗過多的精力。積極的互動才是上天對我的包容與眷顧，一切都是最好的安排。發(fā)生的"壞"事情并非好壞，是來提醒我們，該積極面對了。不要逃避就是上天的眷顧。才是更好的愛自己愛家人。
止語打掃衛(wèi)生感悟
不玩手機，止語打掃衛(wèi)生。心更平靜了。其中兒子回家看到止語的我說："看著你怎么有點兒不高興。"由此可見，我時常面部表情是死板的，不令人喜悅，不令人放松的，今后要注意創(chuàng)造溫馨的家庭環(huán)境是大功課。
二主動幫兒子打掃衛(wèi)生，洗衣服，兒子沒有制止，坦然接受，兒子也不抵觸反駁我了。這是因為他感覺到了有愛的流動。乖了。
發(fā)現(xiàn)他還主動套了 垃圾袋。眼里有活。還有禮貌了。
出去買了板面，還給我們買了餃子。發(fā)現(xiàn)原來他們吃外賣是因為他運動餓了家里還沒有做好飯。
衛(wèi)生打掃徹底，感覺心里痛快，心情好。外在潔凈，也能內(nèi)心潔凈。內(nèi)心潔凈，外在更干凈
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? ? ? 心念正善，唯愛感恩
? ? ? 我在，我們就都在！
? ? ? ? ? ? 2023.3.30
