? ? ? ?今天花了一上午的時(shí)間把《多尼米可的記憶魔法書》給看完了，可能是因?yàn)槲蚁矚g背誦古典詩詞，而且從小到大記憶力都還可以，所以我對記憶方法有著偏執(zhí)的癡迷，我一直認(rèn)為拉開人和人之間差距的根本不是所謂先天的智商，而是后天的培訓(xùn)和鍛煉以及掌握合適自己的方法。我也閱讀了不少研究如何提高記憶力的書籍，發(fā)現(xiàn)大同小異，如果我們也可以掌握這些方法，那么每個人都可以成為記憶大師，我們不用去羨慕《最強(qiáng)大腦》中的各種牛人，因?yàn)槲覀冏约壕涂梢宰龅剑?br>

? ? ? 通過閱讀這本書，我發(fā)現(xiàn)所謂記憶的方法，無非三大重點(diǎn)：想象、聯(lián)想和路徑。當(dāng)然還有其他的可以起到輔助的記憶方法以及堅(jiān)持不懈的練習(xí)，那么我們一個一個來分析：

首先——想象

? ? ? ?我們長大的過程也是丟掉想象力的過程，孩童時(shí)期的天馬行空都變成了約束人本性的條條框框，所以說成人記憶東西不如孩子快，當(dāng)然也存在孩童時(shí)期大腦飛速成長活躍度高所以識記東西更快這種原因的存在，但是正因?yàn)楹⒆酉胂罅ΩS富，所以他們識記的內(nèi)容都是色彩斑斕、繽紛靚麗、處處充滿生機(jī)活力的，而成人的識記只是黑灰色的一二三四條。想象一下，如果我們要識記一個人名或者地名，拗口枯燥的名字只會讓我們發(fā)自內(nèi)心抵制他們，哪怕是我們心里想著一定要記著，一定要記著，可是潛意識里還是拒絕記憶，所以過不了多久我們就會忘掉。可是如果我們把這人名或者地名想象成一個充滿趣味甚至略感夸張的形象，是不是就很容易記住，因?yàn)槲覀冇洃涀约合矚g的、覺得好笑的東西時(shí)是很容易記住的。正如前一陣一個很受歡迎的迪士尼電影《頭腦特工隊(duì)》，我覺得這部電影就生動地詮釋了大腦記憶的過程，（當(dāng)然，我們腦中可沒有樂樂、憂憂這樣的小人兒。。。。。）也就是說如果想提高你的記憶力，那么就留心觀察生活，多多想象，越夸張?jiān)椒艘乃荚胶?，不要讓所謂的科學(xué)、規(guī)則、現(xiàn)實(shí)禁錮住你，像一個孩子一樣去想象吧！

其次——聯(lián)想

? ? ? ?我們總會面臨要同時(shí)記憶一大堆完全不想關(guān)的東西的情況，腦子猶如一團(tuán)亂麻，無論如何也記不住，這時(shí)候就要借助工具了，原來有便條紙，如今有手機(jī)上的備忘錄，什么提醒功能更是一應(yīng)俱全，正是由于這種工具的智能化發(fā)展，我們越來越依賴這些工具而忽視了自己的腦子，我們認(rèn)為這些智能工具比我們的腦子可靠得多呢，正是由于我們的忽視以及棄用，我們發(fā)現(xiàn)自己的記憶力越來越弱，總是忘東忘西。這時(shí)候解救你的工具出來了，那就是聯(lián)想，當(dāng)然聯(lián)想也離不開想象，所以想象是一切記憶力的基礎(chǔ)。比如說你要去超市購物，洗衣粉、衣架、飯盒、蘋果、雨傘、青椒、饅頭、果凍，猛一看完全不搭邊，這該怎么記呢，這時(shí)候就要發(fā)揮你的想象加聯(lián)想，可以按順序來，也可以來先分下類，我們可以想象一大袋超能洗衣粉，還是長出手腳的洗衣粉正拿著衣服架子在吃飯盒里的飯，這飯盒里是什么飯呢，蘋果炒青椒，只見這個超大袋的超能洗衣粉正打著雨傘，因?yàn)樘焐险轮麅鲇?，然后它在傘下拿著衣架吃飯盒里的飯，它一手拿著饅頭，一手吃著蘋果炒青椒，好了，你記住這個場景了，是不是就記住這幾樣?xùn)|西了，是不是很方便，只要多加練習(xí)，還有什么我們記不?。客圻沁?。。。。。。

最后——路徑

? ? ? ?我們經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況，哎呦臥槽，我手機(jī)呢，我錢包呢，我鑰匙呢。。。。。。想想想想，一天得多少回找這些東西，這時(shí)候我們其實(shí)不自覺的就用了路徑記憶法，我們會回想，昨天回來我先去了臥室，我把包放在了床上，嗯找找包里，沒有，床上，沒有，然后我去了客廳打開電視，嗯電視柜上，找到了，我們一步一步回想起了把東西放在哪里。這就是所謂的路徑，在日后記憶的過程中我們可以下意識的記住一些常用的路徑，并把一些標(biāo)志作為記憶樁，比如你經(jīng)常走的一個公園，首先是大門，然后回廊，然后有一個雕塑，有一個小湖，小湖旁邊有一個長椅，長椅旁邊是一棵柳樹，這些都可以作為記憶樁，只要把你要記得東西和記憶樁結(jié)合起來，順著這個路徑走一遍不就把要記得東西都記住了嘛。

? ? ? ?以上這些只是我看完書后自己大概總結(jié)出的重點(diǎn)，書里還有其他很多方法，如果你也對如何提高記憶力感興趣不妨買來拜讀下