成為無畏的人,第一步弱化情緒,第二部淡化情緒,第三步失去情緒。成為無敵的人,第一步控制情緒,第二部利用情緒,第三步識破他人的情緒。成為一個不受情緒阻礙的人,身體健康,情緒平穩(wěn),腦里有知識,身體有行動,做該做的事,過自己想過的生活。