這個世界上的事本沒有困難和簡單之分，完全取決于做事之人的水平。所以困難也是因人而異的。

也許以前被壓迫久了，所以自由之后不管做什么就會有一種近乎上癮式的停不下來。不管是吃東西看劇還是做事情，總是把能吃的都吃了，能看的都看了，能做的都做了，根本停不下來。其實(shí)我也知道食物本身吃夠了也沒有那么美味，我也知道等自己需要的時候再吃會能好，我也知道吃多了會長胖，我也知道吃多了胃會很難受，我也知道東西就在那里不會被別人搶走的，但我就是停不下來。看劇也是一樣，一下知道整個故事的情節(jié)或許會給人某種快感，但其實(shí)我是知道整個故事的情節(jié)和發(fā)展的，有的甚至是看過的，可還是停不下來，吸引我的到底是什么？是操作起來不那么難所以就習(xí)慣性的重復(fù)性的獲得一些愉悅嗎？還是懶得換，只是簡簡單單的給自己找點(diǎn)事做不要無聊就行。還是沉迷于其中虛幻的快樂，這種快樂轉(zhuǎn)瞬即逝需要不斷的供給才的以滿足？還是找不到自己下一步該做什么？要做的事情又不像當(dāng)前那么輕松愉悅？收拾家務(wù)也是，看到家里凌亂臟兮兮的想要去收拾固然是一種美德，但是為了收拾家務(wù)而把更重要的事情耽誤了就是輕重不分了。?

我想在最大的問題就是快樂延遲的能力不夠，拎不清輕重，要不斷練習(xí)告訴自己去做一些別的事情，是你的終究會是你的，不會被別人搶去的。吃夠了，看得差不多了就停下來。規(guī)劃好下一步，行動起來，學(xué)會自己控制住自己！