小時(shí)候，家庭條件不是很好，一日三餐極其簡單，通常是：饅頭、粥、一個(gè)熱菜（如炒大白菜），好的情況下還會(huì)有個(gè)涼菜（如：拍個(gè)黃瓜、糖拌西紅柿）。學(xué)校體檢通常因?yàn)槲移荻o我一個(gè)“營養(yǎng)不良”的評(píng)價(jià)。但我的體育很好，立跳小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候就打破了鎮(zhèn)里的記錄，而且有幸因此參加了區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)。我的長跑也是名列前茅，3000米、越野賽、馬拉松，每一次下來都是相對(duì)輕松，并斬獲很多獎(jiǎng)勵(lì)。所以，我遇到好吃的就喜歡無所顧忌的吃，然后我周圍還總是有人會(huì)說，這個(gè)孩子“光吃不胖”。

基于小時(shí)候的成長經(jīng)歷，長大獨(dú)立后的我在飲食上從未自我控制過，我一直有著長跑運(yùn)動(dòng)員的體型，買衣服從來沒有擔(dān)心過不合身，甚至曾一度為希望自己看上去更豐腴一些，而一度努力增肥。

現(xiàn)在的我，處境十分尷尬，從想增肥而變成了真正的“肥”，別人口中的“你不胖”，也實(shí)打?qū)嵉淖兂闪艘环N安慰。再加上生育兩個(gè)孩子后，跑步就再也不是適合我的運(yùn)動(dòng)了，讓我很是苦惱。不運(yùn)動(dòng)和口不擇食，導(dǎo)致了我目前的局面，而我一直都是對(duì)好的身材有無限的向往，所以，我需要努力改寫自己的飲食故事了。

食物是身體的燃料，我每天需要給自己提供優(yōu)質(zhì)的原料，以保證我日益精進(jìn)的需求。