2020年的年度復(fù)盤

? ? ? 一直說要寫出2020年的總結(jié),可是各種事情一直拖延,我告訴自己一定要在農(nóng)歷春節(jié)前要把這個總結(jié)出爐。不然一直拖延下去就會不了了之。小狗錢錢里面有個法則就是72法則,你做任何事情,都要在你想法72小時內(nèi)落實,不然這個想法永遠就只是個想法。今天是收拾行李回老家的日子,也特別適合把自己的總結(jié)梳理出來,這樣自己可以帶著一個全新的自己開啟一個全新的2021年。

? ? ? 2020年是不同尋常的一年,因為這一年我們經(jīng)歷了疫情。我也近距離的身邊發(fā)現(xiàn)了1歷新冠患者。當真真實實身邊人有出現(xiàn)的時候,自己真的會更加注意自己的健康。還有自己對未來的思考。如果我的生命還剩下一個月,我會怎么過呢?對死亡的恐懼,讓我再次直面自己的人生課題。我很感謝這一年我所有的經(jīng)歷,我的心智上會更加的成熟,我會更加知道我想要什么樣的生活。當你的精力放在哪里,你的成就就在哪里。

職業(yè)發(fā)展

1. 辦理會員18個

2. 對練五張圖10

3. 舉辦一場制作香薰蠟片的活動

4. 九宮格106次

5. 幫助2位伙伴上D

6. 3月份辦理營業(yè)執(zhí)照和刻公章

7. 舉辦7次產(chǎn)品嘉年華

8.晨讀范德士箴言錄62次

9.到會員家開箱2次

10.協(xié)助伙伴錄制開箱視頻

11.陪伙伴到PN開箱

家庭生活

1. 帶婆婆去吃素食3次

2. 帶寶貝兒去南湖公園玩

3. 給侯先生媽媽公公婆婆弟弟依依新年紅包

4. 給全家人做了新年祈福

5. 和奶奶一起包年粽

6. 和弟媳一起包餃子

7. 和媽媽每周一次電話

8. 解鎖了包菜粉絲煲的做法

9. 解鎖了湯圓酥的做法

10. 用掛面做了豆角燜面

11. 給家人蒸了紅豆包

12. 第一次做了紅糖發(fā)糕

13. 在弟媳的指導(dǎo)下做了毛頭丸子

14. 在老姐的指導(dǎo)下做了燙面千層餅

15. 準備午餐便當7次

16. 做了雪燕桃膠皂角米甜品

17. 3月份自己在家包餃子

18. 獨自開車三個多小時回家看寶貝兒

19. 解鎖制作粉絲金針菇

20. 解鎖制作千層餅

21. 給侯先生4次早起做早餐

22. 給婆婆買鮮花

23. 制作雞胸肉蔬菜餅

24. 和寶寶一起讀繪本

25. 給家人做華夫餅早餐

26.和寶貝兒一起做游戲

27.完成婆婆一個心愿—紋眉毛

28.第一次買顏值高的鑄鐵鍋

29.給婆婆、寶貝兒做bars

30.和侯先生、寶貝兒一起去拍親子照

31.給寶貝兒買了兩條漂亮的裙子

32.帶寶貝兒去游樂場玩3次

33.給公公買了2件襯衣

34.給寶貝兒買了書架

35.做了菠菜雞蛋的三明治

36.給寶貝兒買了點讀筆

37.給自己買了心儀的鞋子

38.給寶貝兒做了杯子蛋糕

39.帶婆婆、寶貝兒去海洋世界

40.帶寶貝兒去美麗南方玩

41.給寶貝兒買了蛋撻和木糠杯

42.帶家人去吃椰子雞

43.給侯先生買衣服

44.解鎖一家新的奶茶店

45.到網(wǎng)紅店吃螺螄粉

46.參加韋寶寶的百日宴

47.解鎖一家河南胡辣湯

48.買了心儀的包包



社交朋友

1. 和小毛同學(xué)一起打卡網(wǎng)紅成都串串

2. 和M一起吃火鍋聊天

3. 和朋友一起吃火鍋4次

4. 和朋友打卡網(wǎng)紅店4次

5. 送出87份禮物

6. 給朋友分享鏡子練習(xí)帶給我的變化

7. 參加趁早年會

8. 和5位朋友通電話詢問近況

9. 3月份和朋友疫情以來第一次外出吃酸菜魚

10. 和朋友吃了心心念的海底撈

11. 和朋友一起約著吃賓陽酸粉

12. 和Z一起喝咖啡在公園閑聊

13. 和Y溝通一個小時聊了許多

14.和朋友一起去烤魚店是烤魚

15.和朋友一起去吃韓國料理

16.和朋友一起去吃壽司

17.6月份都上海和網(wǎng)上好友見面

18.到深圳參加了閃亮研習(xí)社的年會,見到了很多年沒見的大學(xué)同學(xué)

19.和朋友打卡椰子雞

20.給朋友眾籌徒步提供支持

21.和朋友一起喝早茶

22.和朋友交換bars

22.和朋友一起去吃豬肚雞

23.閃亮研習(xí)社南寧小分隊聚餐

24.和朋友一起去土耳其風(fēng)格的咖啡館探店

財務(wù)狀況

1. 每日記賬365天

2. 每日一善300+天

3. 公益捐助12次

4. 每周定存

5. 助農(nóng)9次

6. 打新債中簽2次

7. 聽金錢課4節(jié)

8.聽理財課15節(jié)

9.開始買基金

10.給全家配置保險

健身美容

1. 健身26次

2. 吃減脂餐44次

3. 每天喝排毒果汁

4. 每天吃基礎(chǔ)營養(yǎng)

5. 做面膜15次

6. 貼墻站42次

7.按摩脖子去除頸紋30下共12次

8.直角肩練習(xí)2次

9.完成2期減脂餐100天打卡

12.堅持每天化妝100天,由化妝小白到可以化一個基本的妝容

13.泡腳19次

14.完成2期減脂餐100天打卡

學(xué)習(xí)成長——輸入

1. 閱讀49本書:《能斷金剛》《業(yè)力管理》《非暴力溝通》《敢行動,夢想才生動》《十四堂創(chuàng)意課2》《當下的力量》《人生變局創(chuàng)意學(xué)》《人類木馬程序》《創(chuàng)意十四堂課3》《透視0-3歲嬰幼兒心理世界》《打造創(chuàng)意版的自己》《我的前半生》《父母的覺醒》《西藏生死書》《與神對話1》《與神對話2》《與神對話3》《因為這是你的人生》《成事》《牧羊少年奇幻之旅》《十堂量子創(chuàng)意課》《番茄工作法圖解》《一年頂十年》 《有些事現(xiàn)在不做,一輩子都不會做了:創(chuàng)意生活》《心誠事享》《100個基本:松浦彌太郎的人生信條》《好食集》《變局創(chuàng)意學(xué)》《黑天鵝》《旅行創(chuàng)意學(xué)》《你當像鳥飛往你的山》《讀懂一本書:樊登讀書法》《小狗錢錢》《大疫考》《人生十四堂課》《英雄之旅》《今天也要認真穿》《愛情覺醒地圖》《心》《人生由我》《干法》《有錢人和你想的不一樣》《商道即人道》《在人生拐角處》《富裕,屬于口袋裝滿快樂的人》《對財富說是》《遠見》《了不起的自己》《你就是答案》

2. 看電影19部:《冰雪奇緣2》《囧媽》《土撥鼠之日》《奇異博士》《盜墓空間》《楚門的世界》《深夜加油站遇到蘇格拉底》《風(fēng)之谷》《 海蒂和爺爺》《西紅柿首富》《回到17歲》《地球上的星星》《熱氣球旅行家》《信條》《阿凡達》《星際穿越》《我和我的家鄉(xiāng)》《1/2魔法》《花木蘭》

3. 聽音頻347個

4. 參加一天的PPT線下學(xué)習(xí)

5. 參加了“制作愿景版”活動

6. 參加了1期“能斷金剛”讀書會

7. 聽了丫丫的天使療愈分享

8. 聽理財課15節(jié)

9. 看視頻筆記62次

10. 看格西老師的視頻35次

11. 觀看TED視頻1次

12. 看姚老師金剛偵探回答會視頻1節(jié)

13. 觀看紀錄片9部

14.聽金錢課3次

15.到上海復(fù)訓(xùn)bars

16.聽Mia讀書會1次

17.聽欣頻老師的瑪雅調(diào)頻課3次

18.參加“洞見情緒”課程

19.聽育兒音頻11次

20.看彩妝視頻4次

21.參加閃亮讀書會分享課

22.聽丹丹分享如何變美

23.聽高效成長特訓(xùn)營2節(jié)課

24.看欣頻老師直播2次

25.參加閃亮研習(xí)社共讀2次

26.聽Yong分享3次

27.參加金錢課、女子蛻變課

28.參加瀟灑姐減脂餐100天打卡

29.參加瀟灑姐的時間管理打卡

30.參加瀟灑姐美貌綜合管理100天打卡

學(xué)習(xí)成長——輸出

1. 書寫感恩日記300+感恩日記

2. 給一年后的自己寫了一封信

3. 寫了2019年的復(fù)盤

4. 書寫了2020年的愿望清單

5. 在感恩日記群分享了“如何梳理自己的大事件和小挫折”,“如何書寫夢想清單”

6. 在感恩日記群和活出愛群分享“如何書寫感恩日記”,又分享一次

7. 在助人群分享“如何書寫夢想清單”

8. 鏡子練習(xí)打卡28天

9. 寫手帳15天

10. 繪畫打卡3天

11. 分享自己的M故事

12. 書寫贊美日記29篇

13. 在感恩群分享如何經(jīng)營朋友圈

14. 寫月復(fù)盤5篇

15. 書寫了63篇日簽,累計4萬+字

16. 書寫25片主題協(xié)作,累計2萬+字

17. 書寫15篇閱讀心得,累計2萬+字

18. 書寫個人療愈復(fù)盤,聽內(nèi)在小孩音頻復(fù)盤,金錢課復(fù)盤3次,女性蛻變課復(fù)盤1

19. 書寫高效閱讀營作業(yè)5篇

20. 制作感恩日簽46篇

21. 帶領(lǐng)3期感恩日記100天打卡

22. 帶領(lǐng)1期鏡子練習(xí)訓(xùn)練營

23.減脂餐筆記18次

24.成功偵探營打卡19次

25.生命之光分享學(xué)習(xí)bars感受

26.分享筆的故事3次

27.共修會分享金錢

28.頭條寫作8篇

29.分享《愛種子》50?

30.讀書營復(fù)盤10次

31.錄制鏡子練習(xí)音頻21節(jié)

32.高效成長特訓(xùn)營筆記輸出2篇

33.記功過格6次

休閑娛樂

1. 觀看李子琦視頻15個

2. 和朋友打卡網(wǎng)紅店4次

3. 和朋友一起制作香薰蠟片

4. 約著朋友去做美甲

5. 做了1次可愛的早餐

6. 做雪燕桃膠皂角米飲品

7. 解鎖制作粉絲金針菇的做法

8. 解鎖制作Vlog

9. 解鎖粗糧雜豆飯

10. 解鎖自制桂林米粉

11. 和朋友去野餐

12.和朋友去甜品店吃甜品

13.解鎖如何做槐花餅、蒸槐花

14.解鎖上海菜

15.解鎖谷物碗制作

16.解鎖一家河南胡辣湯

突破體驗

1.元旦開始在感恩群發(fā)起“感恩日記打卡100天”活動,突破自己去和大家一起書寫

2.第一次體驗新年祈福的方式

3.第一次和朋友約著等了三個多小時做美甲

4.第一次給自己的寶貝兒開了光

5.第一次給寶貝兒買了手鏈和耳環(huán)

6.第一次開始練Brush

7.第一次在線上分享自己學(xué)到的課程

8.2月份第一次嘗試天使療愈

9.2月份第一次在騰訊會議上分享自己的M故事

10.3月份第一次體驗個人療愈個案

14. 解鎖制作Vlog

15. 獨自開車三個多小時回老家

16. 3月份第一次陪伴100填感恩日記打卡結(jié)營

17.10月份嘗試了新發(fā)型

18.10月份第一次嘗試了沉浸式的自習(xí)室

19.第一次開鏡子練習(xí)21天培訓(xùn)班

小確幸:

1. 收到媽媽給寶貝兒的生日紅包

2. 收到老弟給寶貝兒買的書包

3. 收到妹妹給寶貝兒的衣服

4. 收到朋友給寶貝兒的發(fā)卡

5. 收到朋友送的堅果禮物

6. 收到好朋友自己畫的畫

7.7月收到侯先生送的花

8.給自己買了心儀的闊腿褲、還有白T和項鏈

9.到上海見到了網(wǎng)上好友

10.獲得穿搭群第二名的禮物

11.幫助伙伴拿到持續(xù)收入

12.參加閃亮研習(xí)社地攤活動

13.2月參加夸贊活動獲得夸贊禮物

14.到深圳和Mia近距離接觸

15.到深圳見到了好幾年沒見的大學(xué)好朋友

? ? ? 對于很多人來說可能2020年并不是一個很好的年份,但是對我來說,卻是自我成長發(fā)展很快的一年。這一年讓我更加知道注意身體的重要性,也更加清晰自己到底要去到哪里,要以多快的速度到達。這一年,我的財務(wù)配置也越來越完善,副業(yè)發(fā)展也越來越好。記得欣頻老師曾在《創(chuàng)意十四堂課》上寫道:危機也是轉(zhuǎn)機,就看你怎么去看。提高自己的維度,你就會發(fā)現(xiàn)任何困難都蘊藏有機會。圓滿的2020年已經(jīng)畫上句話,一起去開啟更加豐盛的2021年吧!

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