最近和室友同住,才意識(shí)到,投資的意志和忍耐力就像是抵制零食一樣,是需要在平時(shí)鍛煉的。
我原本其實(shí)對(duì)零食沒什么敵意,薯片或者甜食我也會(huì)吃。因?yàn)榭梢耘紶柼嵘腋8小?/p>
但是最近才發(fā)現(xiàn),有些人對(duì)零食真的是上癮的。他們的意志和觀念一碰到零食就破滅了。
比如我的室友。
每天正餐前后,包括大清早起床,這個(gè)小姑娘都要拆一袋薯片或者鍋巴吃。一天吃進(jìn)去的零食不下十袋,不低于五種。
有人戲稱自己身體一半的血液是奶茶,那我只能戲稱我室友身體一半的油脂是薯片的油脂。
由于疫情還在,物流還不是很通暢,我的室友通過各種方式給自己搞零食囤起來。比如給附近的同事打電話,讓他們送零食;想法設(shè)法躲過攝像頭點(diǎn)超市的零食外賣;或者是找別人出去的機(jī)會(huì)幫自己買。
對(duì)零食的執(zhí)著可見一斑。
昨天我終于忍不住說了一句,你每天吃這么多零食,還能吃下去飯嗎?
結(jié)果室友說自己是個(gè)特別饞的人。為了吃干什么都行??倸w就是嘴里得有重口味的東西。食堂每天免費(fèi)的三頓飯最多只能吃一頓,吃多了就沒有滿足感。早上起不來,就吃零食墊墊,然后去食堂吃午飯。晚上自己煮點(diǎn)螺螄粉啊,或者其它重口味的碳水… 夜里刷劇,邊刷劇邊吃零食…提升幸福感。
我問她,只是因?yàn)橐咔楦綦x焦慮才這樣嗎?
她說不是。上初中起就這樣,十幾年了…
我跟她是這樣是在透支健康,可是她反問我,每天滿足自己快樂一點(diǎn)不好嗎?再說,每天吃的垃圾食品越多,就越對(duì)垃圾食品有免疫力,反而健康了…
這個(gè)理論還真是驚呆我了。將近20年,也還是在這樣追尋快樂嗎?難道不會(huì)膩?
就像某個(gè)作者寫的,什么是幸福?
堅(jiān)持一個(gè)月運(yùn)動(dòng)和健康飲食之后,想放松一下,來個(gè)漢堡就是幸福嗎?
漢堡雖然口味誘人,卻是標(biāo)準(zhǔn)的垃圾食品。吃它等于享受現(xiàn)在的快樂,卻為未來埋下了痛苦。
為及時(shí)享樂而出賣未來的幸福人生,這樣的人可以被稱為“享樂主義型”。“享樂主義型”的格言就是“及時(shí)行樂,逃避痛苦”,他們注重的是眼前的快樂,卻忽視了自己的行為可能帶來的任何負(fù)面后果。
但是我們身邊不乏這樣的人。
不論是吃零食還是花錢,他們都是不耐且沒有意志的。
月光是對(duì)存錢的不耐,也是對(duì)零食和消費(fèi)主義的不耐。
我不是覺得零食完全不能吃,但事情總得有個(gè)度。
量變引起質(zhì)變。
也許現(xiàn)在吃零食沒有什么,是因?yàn)槟贻p,但老了呢?
室友說自己爸爸三高,去年還做了心臟手術(shù)。讓我不禁感嘆這一家子的飲食習(xí)慣是否都有問題。
越是看室友每天往嘴里一袋子一袋子塞零食,我就反而越不想吃零食。
但這種生活方式反而引起我的反思。
健康的飲食不一定不好吃,但不健康的飲食一定不會(huì)有好結(jié)果。
不要讓自己的意志被區(qū)區(qū)幾袋零食打倒!