晚飯吃完后，覺得面頰兩邊熱熱的，渾身還是癢癢的，難受。

關(guān)上門，盡量讓自己在能量穩(wěn)定的狀態(tài)，眼不見為凈。

再寫一遍蔡志忠先生說的三句話：

1，自己的事情認(rèn)真做

2，別人的事情不管，不聽，不問，不言

3，老天的事情不操心

每個人有自己的人生和自己的業(yè)力系統(tǒng)。而我能做的是過好自己，活出自己。

放下對別人的控制，就是放過自己。