1.那你是如何讓自己保持在7分的？萬一掉到了6分，你會(huì)如何幫助自己回到7分？當(dāng)你看到什么，就知道自己已經(jīng)到達(dá)8分。

2.咨詢師要靈活結(jié)合SFBT的基本技巧與特定技術(shù)，以能實(shí)際發(fā)揮SFBT的精髓，真正帶來當(dāng)事人的自我賦能，自我協(xié)助以及自我決定的力量。

3.咨詢師要經(jīng)過三個(gè)層次的階段整合，是將SFBT的技巧融合入既存的治療取向。第二層次的整合，是為開始采用SFBT的技巧與核心信念作為治療的基礎(chǔ)。第三層次的整合，是將SFBT的核心信念變成生活哲學(xué)。

4.咨詢師容易忽略當(dāng)事人口語表達(dá)出來的個(gè)人所欲目標(biāo)。當(dāng)事人問題困擾中厘清真正想要的目標(biāo)并不容易，這是一個(gè)精細(xì)的同步與傾聽的歷程，是不斷確認(rèn)的變化歷程。

5.如何設(shè)計(jì)引發(fā)當(dāng)事人一回答就能自我賦能的問句，如何捕捉當(dāng)事人關(guān)鍵問句立刻并入問句，如何貼近接納的反應(yīng)對(duì)當(dāng)事人的理解，如何保持不預(yù)設(shè)立場(chǎng)的未知之姿即身后一小步等，都是需要不斷練習(xí)才能掌握的。