最近有點(diǎn)焦慮，當(dāng)然也知道焦慮的源頭，只是這也是必經(jīng)階段，明知道焦慮于事無(wú)補(bǔ)，但還是控制不住。

記得以前教育娃的時(shí)候，每當(dāng)發(fā)現(xiàn)娃的表現(xiàn)需要干預(yù)，就會(huì)出現(xiàn)焦慮，一旦出現(xiàn)焦慮時(shí)，就會(huì)本能地提醒自己要靜心。如何做到靜心呢？起初采用最笨的方法就是看書(shū)，后來(lái)發(fā)現(xiàn)練字也不錯(cuò)。

最近有點(diǎn)刻意地想練字了，看來(lái)是要治療焦慮癥了。有同事說(shuō)自己犯了焦慮癥，還出具了病假條，干脆休息了。當(dāng)她跟我報(bào)備看到休假事由時(shí)，我都驚呆了，請(qǐng)示了領(lǐng)導(dǎo)，說(shuō)現(xiàn)在焦慮癥是新型的病，如果不批假的話萬(wàn)一有啥事得承擔(dān)責(zé)任，不得已只好批復(fù)。而我，寫寫字，看看書(shū)，就治療了這該死的焦慮癥。

到底是別人矯情了？還是我久病成醫(yī)了？呵呵，其實(shí)我覺(jué)得我自己也有點(diǎn)矯情，看看書(shū)，學(xué)寫字，吃點(diǎn)好吃的，靜下心來(lái)就啥事也沒(méi)了。不過(guò)，心里明白，這是“鴿子神”的壓力。臉上長(zhǎng)了好幾顆痘痘，都說(shuō)是青春美麗痘，這把年紀(jì)了，還青春？美麗痘？其實(shí)是“紅溫”而已。不得不承認(rèn)，這把脈把的有點(diǎn)準(zhǔn)。