不知道你是否會跟我一樣，會有階段性迷茫的問題。也就是有時候目標(biāo)感挺強(qiáng)的，但是過了一段時間就又感覺迷茫、焦慮沒有動力。

我前段時間正處于這樣的階段迷茫期，但是特別幸運(yùn)，得到了小川叔的《窮忙》這本書，讓我重新梳理了自己的目標(biāo)和規(guī)劃，從迷?；靵y的思緒中走了出來。

記得特別清楚，我當(dāng)時在武漢飛青島的飛機(jī)上就忍不住讀了起來，感覺自己終于找到了一個新的目標(biāo)人物。

什么叫目標(biāo)人物？就是我給自己樹立的階段性目標(biāo)榜樣。

我其實(shí)一直都會給自己設(shè)置這樣的一個目標(biāo)榜樣，在北京工作時，我會把比我高一級到兩級的人作為目標(biāo)，這樣可以用更高緯的思維去解決問題。后來辭職后自己做自媒體，我也會把一些自媒體背后的人當(dāng)做目標(biāo)榜樣。

但當(dāng)我離這些目標(biāo)越來越近的時候卻迷失了自我，因?yàn)楹荛L一段時間都沒有休息日，每天一起來就開始忙于滿滿的工作日程，一個一個劃勾。

我在想，當(dāng)時放棄北京的工作，我就是想擺脫這樣機(jī)械的工作狀態(tài)，可是沒想到現(xiàn)在自己做自媒體卻又走上了老路。

我又開始問自己：“我這樣拼命工作的目的是什么？我賺錢的意義是什么？”（我階段性迷茫的表現(xiàn)）就這樣，我的目標(biāo)榜樣消失了很久。

《窮忙》這本書來了，讓我浮躁的心安靜下來，開始思考下一個10年，我應(yīng)該怎么生活。我的目標(biāo)榜樣也就這樣出現(xiàn)了。

小川叔的生活理念是我喜歡的，他的文字讀起來很舒服，就像是坐在我的對面娓娓道來，講述他自己的經(jīng)歷，然后把個人經(jīng)驗(yàn)分享給我。

更可貴的是，他毫無保留，并不在意把自己變強(qiáng)大前的那種內(nèi)心的脆弱和掙扎展示給讀者，也正是因?yàn)檫@一點(diǎn)，讓我感受到我并不孤獨(dú)，原來我的這種感受，小川叔也有過，但是他扛過去了，那么我也可以。

下面呢，我總結(jié)了這本書中給我最大感悟的幾部分內(nèi)容，還專門為此畫了一篇視覺筆記留作紀(jì)念。

一、人生思考

小川叔說：

“接下來的10年，對我來說也許是自我提醒：提醒自己注意健康，提醒自己關(guān)注重點(diǎn)，提醒自己找到初心，提醒自己享受生活。我想我會逐漸喜歡上接下來的自己。”

之所以把小川叔定為目標(biāo)榜樣，很大一部分因?yàn)樗纳罾砟睢Ｉ厦嫖乙蔡岬搅?，自己之所以?nèi)心開始糾結(jié)迷茫，是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)目前的生活狀態(tài)有些失衡，我甚至沒有在好好的生活，而是又開始透支身體工作。

在這樣疲于奔命的過程中，焦慮趁虛而入，我會特別在意別人的眼光，會感覺到不開心。有人告訴我，一個人想要做得更大更好，就是會這樣。但這不是我的初心，我更希望自己在追尋目標(biāo)的同時，內(nèi)心能夠更加坦然、通透一些。

小川叔的狀態(tài)就是我所追尋的，想明白了自己要什么，什么是最重要的，又怎樣讓自己活在這種自由的狀態(tài)之中。

小川叔說：

“永遠(yuǎn)對世界保持好奇，明白自己可以賺一些錢，也可以放棄賺另外一些錢；擁有賺錢能力，有賴以生存的技能，3年或者5年嘗試更新自己的想法，精進(jìn)自己的相關(guān)專業(yè)或者理論；擴(kuò)大對工作范圍的定義，把生活里的每一件有意義的事情都當(dāng)成工作去完成；善待家人、珍惜時間，明白家庭對自己的重要性；找到內(nèi)心里的“空洞”并嘗試去修補(bǔ)，懂得給自己減壓，并且釋放更多的正能量，不斷提升對幸福的研究和對生活的理解；愛讀書、愛干凈，保持感性和理性的平衡。我想，這便是我如今對生活的看法，賺錢和工作成了值得一生去探索的主題?！?/i>

僅僅這一段話中，就有好幾個點(diǎn)打動了我。我當(dāng)時讀到這里的時候，就在心里吶喊“這不就是我想要的樣子嗎！保持對世界的好奇、3到5年更新自己的想法、修補(bǔ)自己的空洞、保持感性、理性的平衡?！?/p>

這樣的描述我心里有一個大概的形狀，卻從來沒有如此具象，借作者的心和手展示了出來，讓我異常觸動。那一刻就是很安心，感覺到在這個世界上有人和我抱著同樣的想法，而且他做到了，我應(yīng)該也可以。

二、工作理念

小川叔說：

“只有當(dāng)你把“要我做”換成“我要做”，當(dāng)你把你做的哪怕再微小的一件事，都當(dāng)做自己署名的作品一般，你才能靈感迸發(fā)，你才能光芒萬丈，你才能思如泉涌，你才能戰(zhàn)無不勝?！?/i>

“變化一定是先從內(nèi)心開始的，不用著急，變化可能都伴隨著痛苦，要學(xué)會和這些痛苦相處?！?/i>

最近兩年我經(jīng)常會責(zé)怪自己，怎么年紀(jì)越大，膽兒卻越來越?。恳郧坝龅絺€事特別敢干，好像沒有什么是自己不行的，必須試試才罷休?，F(xiàn)在呢，動不動就害怕退縮，每每遇到自己沒干過的事情，這種感覺就特別強(qiáng)烈。

可能是歲數(shù)大了包袱重了，變化帶來的那種不適感會格外敏感，我會不自覺地抗拒，抗拒突破自我。

但其實(shí)我心里知道，那種痛苦感，明明就是突破后成為更好的自己必須要經(jīng)歷的，那個就是成長。

正如作者所說，與其一直在“要我做”的意念中被情緒支配，不如變成“我要做”，我才能變回那個靈感迸發(fā)、光芒萬丈的年輕的我。

三、公眾講話

公眾講話的這一章是最吸引我的，因?yàn)槲冶旧砭痛嬖谶@方面的問題。雖然一直都有在默默努力突破，但還是經(jīng)常被公眾講話的恐懼嚇到睡不好覺、吃不好飯。

小川叔用一章的篇幅講了自己曾經(jīng)對演講的恐懼，以及突破自我，包括在“頭馬”的蛻變過程以及總結(jié)的演講經(jīng)驗(yàn)。

因?yàn)楹芷惹邢胫来鸢福@些文字我當(dāng)時在飛機(jī)上就看完了，很受激勵。但我更知道，讀完容易，讀完以后真正的踐行才是最難的。

針對這一章的內(nèi)容，我給自己列了一個練習(xí)計(jì)劃，半年為期，希望能夠真的成為不一樣的自己。

另外有兩個經(jīng)驗(yàn)是作者提到的，對我有很大幫助，記錄在這里：

小川叔說：“把結(jié)果先說出來，然后采用吊胃口式，讓大家聽下去，這一招果然奏效。”

“凡事都要逼著自己說三點(diǎn)，沒有三點(diǎn)內(nèi)容就硬湊，超過三點(diǎn)的，之后再補(bǔ)充?！?/i>

四、寫作輸出

小學(xué)、初中、高中的時候我都特別愛寫日記，有什么心理不痛快的事情，寫完了煩惱立馬一掃而空，這招特別好使。

后來上大學(xué)、工作以后就一直沒寫，手就生了，直到2016年才開始重新拿起筆寫作。

那段痛苦的拾筆過程就不在這贅述了，很開心的是一直堅(jiān)持在分享自己的經(jīng)驗(yàn)，而且在2019年出版了人生的第一本書。所以寫作對我來說一直都是一件特別快樂的事。

但是不知道從何時開始，寫作居然變成了一種負(fù)擔(dān)。

我開始在各大平臺建立個人品牌以后，需要持續(xù)輸出創(chuàng)作內(nèi)容。最近視頻、短視頻成為平臺力捧的輸出形式，文章的載體似乎變得對用戶沒那么有吸引力了。

為了不錯過風(fēng)口，我分出了很多精力制作小視頻，正因?yàn)槿绱?，寫文章居然變成了一種負(fù)擔(dān)。

可是，我看到小川叔的文字，是帶有溫度的，能夠傳遞出一種能量，讓我覺得心里踏實(shí)，而且學(xué)到實(shí)實(shí)在在的東西。

這時候我才意識到：我好像是忘記了自己寫作的初心！

小時候?qū)懽?，是為了抒懷解憂；最開始在自媒體上創(chuàng)作也是為了分享經(jīng)驗(yàn)；為何現(xiàn)在寫作就變成為了做個人品牌增加用戶數(shù)？

想到這我真想抽自己一下，是時候找回寫作的初心了。

我希望自己能夠在接下來的日子里，繼續(xù)踏踏實(shí)實(shí)地分享個人經(jīng)驗(yàn)，讓更多人少走彎路，讓更多人受益。

在“寫作”這一章的內(nèi)容中，小川叔同樣分享了很多干貨，比如我之前在IP營里就跟他學(xué)過的表格寫書大法，想寫書的同學(xué)可以趕緊學(xué)習(xí)一下。

還有一個寫作知識點(diǎn)對我?guī)椭艽?

小川叔說：

“當(dāng)我成為寫作者后，一直都在嘗試自我總結(jié)寫作技巧。其實(shí)寫作最大的技巧就像畫漫畫一樣，用文字描述畫面，用場景還原畫面。你可以通過氣味、溫度、顏色等介質(zhì)，只要讓描寫的場景和讀者過去的某個場景產(chǎn)生聯(lián)結(jié)，讀者就容易念念不忘?！?/i>

想起之前有個朋友說看我的文章，不知道的還以為是男生寫出來的文章，特別干沒溫度。這或許就是小川叔溫暖文字背后的技巧之一吧，真的是學(xué)到了。

在日漸寒冷的冬天，被一本書溫暖，是件很幸福的事兒。

我是能把任何想法畫成圖的萌萌，如果你也想像我一樣，畫出好看又清晰的視覺筆記，歡迎關(guān)注萌萌一起踏上視覺之旅。