時間對于心理咨詢這個行業(yè)來說是非常重要的。因?yàn)槭前凑諘r間收費(fèi)的，一般是每小時多少錢。通常的一次咨詢在一個小時到兩個小時左右。

所以心理咨詢師對于時間的敏感性很強(qiáng)，會提前跟來訪者約好時間做咨詢。也就是說在那個確定的時間，心理咨詢師的時間是屬于來訪者的。

比如說和來訪者約定的時間是10點(diǎn)。那么至少10點(diǎn)到11點(diǎn)的這個時間段就屬于心理咨詢師和來訪者的約定時間了。

如果來訪者能夠如約而至，那么咨詢正常進(jìn)行。如果來訪者沒有來，晚來了或者失約了，作為心理咨詢師應(yīng)該怎么辦呢？

這其實(shí)是考驗(yàn)心理咨詢師的一個素養(yǎng)了。按照正常的思維邏輯，來訪者失約沒有來，或者聯(lián)系不上，那是屬于來訪者的問題了。咨詢師可以在這個時間段安排做其它事情了。這本身就是情有可原的。

但是作為一個有素養(yǎng)的心理咨詢師，在這個時間段，就算來訪者沒有來，也要把這段空白時間留給來訪者。無論你來還是不來，我都在。

舉一個例子：之前有一次下大雨，提前和一位來訪者約定了咨詢時間。在出門的那一刻，其實(shí)內(nèi)心是有點(diǎn)小拒絕的，甚至?xí)聹y來訪者可能今天也不會來。

但是從咨詢師的素養(yǎng)來說，既然約定答應(yīng)了咨詢時間，自己又沒有發(fā)生什么突發(fā)的事件，那么就應(yīng)該要去咨詢室。無論來訪者是什么原因來還是不來，都不在自己的考慮理由之內(nèi)。

于是就欣然前往?？煲搅俗稍儠r間，我的咨詢助理說，來訪者今天不來了，下大雨了，他想要改期，他覺得咨詢師也可以不用來的。

我讓助理回復(fù)了一句：咨詢師已經(jīng)來了，無論你來還是不來，咨詢師都會把這段時間留給你的。

其實(shí)在這里告訴來訪者一個道理：無論你來不來，我都在，你不要擔(dān)心，也不要懷疑。這就是給來訪者一種內(nèi)心的安定，也是一種篤定。

其實(shí)空白的這段時間，也是一種咨詢。來訪者的心理問題有很多，每一種問題的出現(xiàn)對于自己來說都是一次改變的開始。

當(dāng)來訪者知道這么大雨，我依然如約而至在等他，他的內(nèi)心活動在這個時間階段也在思考。在這個社會上，還是有人值得信任的，還是有人值得肯定的。自己應(yīng)該也要遵守時間。

隨后過了十分鐘，來訪者來電話了，就問：咨詢師還在嗎？咨詢助理回答道：咨詢師還在咨詢室。于是來訪者說：我現(xiàn)在打車過來，二十分鐘后到達(dá)。

就在那一刻的思想轉(zhuǎn)變，來訪者的內(nèi)心已經(jīng)開始有所觸動了，也是他成長的一部分。

對于心理咨詢師來說，同樣是如此，也是一種成長。自己對于時間的尊重，對于來訪者的尊重，對于自己職業(yè)的尊重。

無論你來還是不來，這個時間我都會留給你，都會在等待你。這一句話看似很簡單，但是背后給人的力量是無窮的。

所以說：咨詢的過程就是一種修行，不僅在協(xié)助來訪者解決他們的心理問題，同時也在幫助心理咨詢師自己滋養(yǎng)個人的成長。

生命就是一個階段、一個階段成長的。當(dāng)覺得自己每一天比昨天有所成長，那就可以感到開心愉快。內(nèi)心的能量也在不斷提升。