? “腹有詩書氣自華，最是書香能致遠(yuǎn)?！比藗円恢痹谙肴藶槭裁匆x書？是為了那文憑混口飯吃，還是為了在遇到人生困境時(shí)，用自己的閱歷去打開人生格局，亦或是成為別人眼里滿腹經(jīng)綸的智者？我想是在潤(rùn)物細(xì)無聲中讓自己成為一個(gè)有氣質(zhì)的人，我們所讀過的書，終會(huì)成為我們的氣質(zhì)和風(fēng)骨。

? 人民日?qǐng)?bào)里說：“在書中，你可以見識(shí)不同的人，看到不同的生活，得到一些不同的生命感悟。腳步丈量不到的地方，文字可以；眼睛看不到的地方，文字可以。讀書就是最好的心靈之旅。”最近讀了一本名為《被討厭的勇氣》的書，讓我深深地感受到了讀書的力量，我從中受益匪淺。

? 這本書以青年和哲學(xué)家對(duì)話的形式，一步步帶我們解開我們?nèi)粘５慕箲]，對(duì)自己的懷疑以及生活中遇到的種種問題的應(yīng)對(duì)方式。起初的我也以為這本書是本心靈雞湯，當(dāng)記者說任何話，我都和青年一樣去反駁他。但當(dāng)我慢慢看進(jìn)去之后我發(fā)現(xiàn)智者說的話讓你很信服，再我慢慢讀下來，發(fā)現(xiàn)這本書真的很充實(shí)和真實(shí)。

? 同時(shí)，在今天這個(gè)時(shí)代，我們特別適合讀阿德勒思想，不管是技術(shù)還是思想更新選代的速度太快了。我們需要有一種持續(xù)爬坡的能力。阿德勒思想告訴我們，你的成功和幸福與其他任何人都無關(guān)，所有一切都取決于我們自己。阿德勒思想會(huì)幫我們建立起這套內(nèi)部自尊體系。以下是我從讀書過程中領(lǐng)悟到的幾個(gè)點(diǎn)。

? 1.“真正影響我們的不是過去發(fā)生的事情，而是你對(duì)此賦予的意義”。

? “人生的意義是由你自己賦予自己的，人生沒有普遍性的意義。但是，你可以賦予這樣的人生以意義，而能夠賦予你的人生以意義的只有你自己?！蔽覀円簧客白咭徊?，都在受著過去的影響，過去發(fā)生的事情是客觀存在的，我們的確無法改變，我們唯一能夠做主的是我們對(duì)這件事情的看法，也就是我們賦予了它怎樣的意義，而真正影響我們?nèi)缃裆畹囊舱沁@個(gè)我們能做主的“意義”。 就拿考公這件事來說，你的目標(biāo)是上岸，如果一味盯著上岸這個(gè)山頂上的目標(biāo)，那么你此時(shí)此刻都是在忍受忍耐學(xué)習(xí)的乏味和痛苦，可如果換一種思維，我近期有一個(gè)目標(biāo)是上岸，我最近想要好好學(xué)習(xí)，為了理解出題人套路，為了學(xué)習(xí)邏輯思維，為了獲得快速閱讀并且分析材料的能力，此刻我的學(xué)習(xí)有意義，有價(jià)值，能讓我開心。有考試就去檢驗(yàn)我的學(xué)習(xí)成果，上岸了是我學(xué)習(xí)的附屬品，未上岸就只能說明我學(xué)習(xí)還不到位。

? 2.“很多人不滿意如今的生活，卻下決心不改變”。

? 不管是有錢還是沒錢、有閑還是沒閑，問一個(gè)人是否滿意當(dāng)下的生活的時(shí)候，大多數(shù)都會(huì)說不滿意，但是卻滿足地活在“不滿意”中，不去做出改變。原因很簡(jiǎn)單，未知的總是比已知的可怕?？v使現(xiàn)在的狀態(tài)有百般不好，卻也在害怕著未來的一點(diǎn)點(diǎn)不好。人們常常下定決心不改變：如果一直保持“現(xiàn)在的我”，那么如何應(yīng)對(duì)眼前的事情以及其結(jié)果會(huì)怎樣等問題都可以根據(jù)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行推測(cè)，可謂是輕車熟路般的狀態(tài)。即使遇到點(diǎn)狀況也能夠想辦法對(duì)付過去。另一方面，如果選擇新的生活方式，那就既不知道新的自己會(huì)遇到什么問題，也不知道應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)眼前的事情。未來難以預(yù)測(cè)，生活就會(huì)充滿不安，也可能有更加痛苦、更加不幸的生活在等著自己。也就是說，即使人們有各種不滿，但還是認(rèn)為保持現(xiàn)狀更加輕松、更能安心

? 3.“一切煩惱都來自人際關(guān)系”。

? 人是具有社會(huì)性的，“個(gè)人”這個(gè)詞是沒有辦法脫離“群體”而獨(dú)立存在。我們總是想要獲得別人的認(rèn)可，我沒太害怕被否定了，我們太害怕被討厭了，我們太害怕在人際關(guān)系中受傷了，可問題是，我們不是人民幣，不可能人見人愛，更何況人民幣都見不得人見人愛，在人際關(guān)系中，我們根本不可能不受傷，就像你活著根本不可能不衰老。只要涉及人際交往的關(guān)系就會(huì)或大或小地受傷。因?yàn)槲覀儾坏貌粚⒆约悍旁谀硞€(gè)鏈條中的一環(huán)，所以才會(huì)產(chǎn)生這么多煩惱：“今天穿這個(gè)裙子同學(xué)又得說我胖了”、“今天開會(huì)那誰看我的眼神不大對(duì)”、“該死，今天沒有搶到打折券，多花了十塊錢！”……

? 4“關(guān)我X事與關(guān)你X事”。

? 這么概括可能帶點(diǎn)社會(huì)痞氣，但換句話說就是“分清楚這是你的課題還是我的課題”。豆瓣上有一條熱評(píng)“關(guān)我p事，關(guān)你p事，做個(gè)有用的人”。阿德勒認(rèn)為，如果我們太在意別人的認(rèn)可，就會(huì)按照別人期待的樣子去生活這樣的話，我們就會(huì)失去真正的自我，把自己的人生活成了別人的人生。很多時(shí)候，我們的煩惱都是因?yàn)槲覀儼褎e人的人生課題背在自己肩上，或者是自己的人生課題被別人所干涉。只要我們能夠把自己和別人的人生課題之間的界限分清，并把別人的人生課題從我們自己的人生中割舍掉，那我們自己的人生就會(huì)更加輕松自由。比如在學(xué)習(xí)中，你的老師蠻不講理地對(duì)你換發(fā)脾氣，想必有些敏感的你一定會(huì)陷入深深的內(nèi)耗里，甚至不想去上學(xué)，永遠(yuǎn)不想看到這個(gè)不講理的老師，這時(shí)你可以“課題分離”?！袄蠋熜U不講理亂發(fā)脾氣”這不是你的課題，這是他自己應(yīng)該處理的課題，而你的課題是“做好你的學(xué)習(xí)任務(wù)”他處理不好他的課題不關(guān)你的事。下次我們就可以說：“這又不是我的課題”。

? 5.“自由就是被人討厭”

? “不畏懼別人的討厭而是勇往直前，不隨波逐流而是激流勇進(jìn)，這才是對(duì)人而言的自由?！?大張偉說：“我老覺得人世間所有的快樂悲傷都是因?yàn)槿穗H關(guān)系。每回我不高興我就會(huì)看一本書，叫《被討厭的勇氣》，想要自由就要擁有被討厭的勇氣。不去在乎別人到底喜不喜歡我?！庇谑俏议_始拿這個(gè)催眠我自己，我寧愿別人不喜歡我，我也要喜歡我自己。因?yàn)槟阍皆诤鮿e人喜歡你，你就越不喜歡你自己。

不要為了滿足別人的期望而活，對(duì)別人認(rèn)可的追求就是在扼殺自由。這個(gè)觀點(diǎn)我能夠理解，但是我個(gè)人更加喜歡孔子所提倡的“中庸之道”，就是做到合適的極致，如果能做到這個(gè)程度，我覺得“別人認(rèn)可”與“自我認(rèn)可”會(huì)相互融合。

從《被討厭的勇氣》中我認(rèn)識(shí)到：人一定要接納自己，愛目己，欣賞自己！沒必要一定得是人群中那個(gè)最特別的人，你只需要做一個(gè)普通人平凡人即可，但不能做一個(gè)平庸的人，接受當(dāng)下的自己，然后不斷努力完善自己，朝著更好的自己去努力靠近！不必追憶過去，也無需幻想未來，享受當(dāng)下此時(shí)此刻的自己，做好當(dāng)下該做的每一件事，聚焦于此時(shí)此刻！人生并沒有普遍性的意義，唯有你可以賦予你自己的人生以意義，而享受于此時(shí)此刻，每一個(gè)當(dāng)下的瞬間都玄認(rèn)真生活，便是人生最大的意義。

愿你我在滿月柔和照著的雪地上，都如書中的青年一般，輕松的向前邁進(jìn)！釋然！自信且自帶光芒！