4.10號,接到上海疫情失控的通知,而她就在魔都,沒多想? 報名參與志支援? 4.14號,我來到了疫情最前沿的上海,她無感。
近幾日,焦慮感倍增? 而她,似乎已經(jīng)徹底變成了回憶,曾經(jīng)撕心裂肺的疼? 像前世記憶一樣遙遠。
準確來說,隨著歸期的臨近,有些不得不面對的問題,避無可避
想起杭州的老朋友得知我四月份來到魔都時的震驚,表達的無法理解
當然,我感受到了關(guān)心
也是直到今天晚上才看清楚自己的動機,我在借此逃避。
果然,距離自己最遠的人,其實就是自己。
這些天都在焦慮情緒中浸泡? 發(fā)酵? 痛苦指數(shù)超高,基于此引發(fā)的連鎖情緒“孤獨”,也出來興風作浪,而為了應(yīng)對孤獨,采取的一些行動繼而誘發(fā)了挫敗感
嘖嘖嘖
復合情緒,好一個酸爽了得。
何為焦慮? 它是在提醒我未來有重要的事情一定會發(fā)生,督促我提前做好準備,預防糟糕的事情發(fā)生。
那我具體在焦慮什么呢
安全感缺失
首先是收入問題
收入從哪兒來呢
工作能力
那工作能力不足
找不到方向該怎么辦呢
思考? 學習
學習本身是個反人性的事情
完全違背我好逸惡勞的天性
那,我的焦慮? 痛苦就由此產(chǎn)生了。
一直活在心理舒適區(qū)內(nèi),不敢突破? 年齡的增長未曾帶動心智的提升。
本質(zhì)上,我是懶惰成性的,一直迫于外界生存壓力,被動前行?
真不想承認,貪圖安逸,不愿也不敢承受壓力,這才是真實的我[捂臉]
剛剛看到這一點的時候,我還有些振奮,此刻,又開始忍不住有些惶恐?
是的? 惶恐?
明天開始,我又該怎么面對這一份惶恐呢?