? ? ? ? 這周某個(gè)手指和手掌的某一點(diǎn)莫名的火辣辣的發(fā)脹發(fā)燙，記得2018年底右手生凍瘡練固柢好轉(zhuǎn)自愈后也有這種感覺，仔細(xì)復(fù)習(xí)了《深度解密︱練固柢過程中的好轉(zhuǎn)反應(yīng)(“換勁”現(xiàn)象) V6》后心中竊喜。

? ? ? ? 追溯至這周除了手指和手掌發(fā)脹發(fā)燙外，早起有嗜睡感，有時(shí)還犯困；上個(gè)月我剛剛經(jīng)歷過發(fā)濕疹以及偶而打個(gè)冷顫：再到2018年底我開始練固柢后右手凍瘡的自愈：最后到我個(gè)人練固柢前的體質(zhì)——濕寒體質(zhì)（即從我記事時(shí)起幾乎年年手腳生凍瘡）。結(jié)合對(duì)《深度解密︱練固柢過程中的好轉(zhuǎn)反應(yīng)(“換勁”現(xiàn)象) V6》的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)這次我的手指和手掌發(fā)脹發(fā)燙跟上一次（2018年凍瘡自愈）的感受不僅相似，而且有區(qū)別。

? ? ? ? 2018年凍瘡自愈后的手指和手掌發(fā)脹發(fā)燙是我練固柢后機(jī)體四肢末梢經(jīng)絡(luò)、毛細(xì)血管等疏通后、氣血充足、陽(yáng)氣正氣驅(qū)趕濕寒邪的表現(xiàn)、現(xiàn)象，因此右手的凍瘡隨著濕寒邪的祛除自然而然的就自愈了，凍瘡自愈后持續(xù)練固柢氣血充足、持續(xù)扶正陽(yáng)氣扶正氣，加之暖陽(yáng)天氣，氣血旺盛所以我才有手指和手掌發(fā)脹發(fā)燙的感覺。

? ? ? ? 這周的手指和手掌發(fā)脹發(fā)燙也是我持續(xù)練固柢激活自身陽(yáng)氣，經(jīng)過一輪一輪的祛濕寒邪后與這周暖陽(yáng)的天氣疊加后，氣血旺盛的表現(xiàn)、現(xiàn)象。正如《深度解密︱練固柢過程中的好轉(zhuǎn)反應(yīng)(“換勁”現(xiàn)象) V6》所述那樣，持續(xù)的練固柢激活我自身陽(yáng)氣后，身體的瘀堵邪氣從我的四肢、頭、鼻等以出汗、鼻涕、黏痰、咳痰、淤血、角質(zhì)等形式排出，排出后氣血也隨之暢通充足，這次手指和手掌發(fā)脹發(fā)燙感正是祛邪外出之后，我的身體從軀干向部分手指、手掌區(qū)域輸送陽(yáng)氣的感覺，也是扶正陽(yáng)氣正氣之感。

? ? ? ? 這一周的睡眠都是一覺到天亮，而且早上明顯的嗜睡感，白天有明顯的春困感。之前身體透支所消耗的精氣神通過一輪一輪的嗜睡漸漸得到補(bǔ)充，積蓄力量為下一輪祛邪正作準(zhǔn)備，有了基礎(chǔ)，有了根基，也許這就是和2018年凍瘡自愈后手指和手掌發(fā)脹發(fā)燙不一樣的地方。

? ? ? ? 越復(fù)習(xí)《深度解密︱練固柢過程中的好轉(zhuǎn)反應(yīng)(“換勁”現(xiàn)象) V6》越覺得自己無知，越覺得生命、身體智慧，越覺得練固柢的無止境。