在網(wǎng)上看孟遷博客很久了，也找過孟遷做過電話咨詢，但真正和孟遷有更深的接觸是2015年加入他的“今天我們練習(xí)愛”群，聽他的網(wǎng)課。
當(dāng)初入群的時候，我的狀態(tài)極差，身體很差，關(guān)系很糟糕，生活很差勁，工作手忙腳亂，幾乎走投無路了，陷入絕望無助中，看不到希望，看不到出路。那段時間我在痛苦的泥沼中掙扎，在黑暗中哭泣，在憤怒中攻擊，在恐懼中緊縮，在抑郁中自閉……
孟遷如同一道光照亮了我的世界。他的網(wǎng)課，他所說的話如同一滴滴甘露落到了我嚴(yán)重缺愛的心田。我看到了希望，看到了光明，慢慢恢復(fù)著自己的力量。
我一遍又一遍地聽他的語音，聽他的網(wǎng)課，聽他對我的答疑。我把他對我的回復(fù)，或者在群里的分享都打印出來經(jīng)常翻看?？梢院敛豢鋸埖卣f，那段時間我?guī)缀蹩梢员诚聛硭f的每一句話。面對別人的問題，我都可以推測出他會怎么回復(fù)。
聽他的課，和群里姐妹們互動，以及線下的見面我都一次不落，從北到南一趟趟跑著。
對于孟遷建議的意識流日記，我不知道寫了幾本，經(jīng)常寫著寫著，勾起了強(qiáng)烈的情緒，眼淚不知道流了幾噸?？险J(rèn)日記也堅持了很久，在一次次書寫中，我找到了自己的力量，看到了自己身上的美好，不再那么討厭自己，折磨自己。
當(dāng)我慢慢喜歡上自己，我的生活也有了改變。我遇到了一個醫(yī)術(shù)醫(yī)德都很好的大夫，他幾乎是免費(fèi)給我治病，只收藥費(fèi)。我的身體好轉(zhuǎn)多了，病情穩(wěn)定，幾乎不影響正常生活。
我的情緒也穩(wěn)定多了，對工作也投入很多，工作也很順利。我的關(guān)系也好轉(zhuǎn)很多，也認(rèn)識了一群美好的朋友。群里姐妹們說我成熟了好多。
之前的我自卑卑微，總感覺自己不夠好，自己很差勁，什么都不敢去做，生怕自己做錯事情，說錯話?，F(xiàn)在的我自信陽光開朗，只要我想做的我都會去做，只要我想試的我都會去體驗。
我一次次突破自己，走出自己的舒適區(qū)，去嘗試，去挑戰(zhàn)，去經(jīng)歷，去成長。
很感謝孟遷的一路相伴，他的書，他的課，他的人給了我很大的支持和幫助。感謝有你。認(rèn)識你真好，謝謝親愛的小遷。
