這是《被討厭的勇氣》的續(xù)篇。又是一口氣讀完。
如果說《被討厭的勇氣》是阿德勒心理學(xué)的“心法”的話,那么這本《幸福的勇氣》便是阿德勒心理學(xué)的行動指南,尤其是在教育方面和追求幸福(勇敢去愛)方面。
阿德勒認(rèn)為教育非常重要,而教育孩子的主要任務(wù)或者說最終目的便是讓其“自立”。
對孩子們,我們既不能批評,也不應(yīng)表揚(yáng),而應(yīng)該把孩子當(dāng)作一個平等獨(dú)立的個體去尊重。當(dāng)然孩子們很小的時候我們肯定要細(xì)心照顧,但我們要心里明白等孩子稍稍懂事便要告知孩子生命的價值和他人的痛苦,讓孩子知道哪些是好的哪些是不好的。而當(dāng)面對孩子們出現(xiàn)的五種問題行為,即稱贊的需要、引起關(guān)注、權(quán)力爭奪、復(fù)仇、證明無能這樣以此遞進(jìn)的階段問題時,我們應(yīng)該怎么應(yīng)對。阿德勒說如果我們是一個真正自立、充滿勇氣的人,那么便能懂得尊重孩子,幫助孩子做到“自立”。
書中更是指出心理咨詢就是出現(xiàn)“心理問題”的人接受心理醫(yī)生的再教育。
阿德勒認(rèn)為并不存在“命中注定的人”,那些一直在等待命中注定的人的人也許只不過是缺乏勇氣去愛。因?yàn)閻凼且粋€動詞,要主動去愛,我們才能獲得幸福。
也許剛開始我們和戀人相遇是一種“緣分”,但這個緣分并不是“命中注定”的??纯炊嗌偃艘颉熬壏帧弊叩搅艘黄穑忠颉熬壏直M了”(比如厭倦了對方,厭倦了枯燥的生活,厭倦了不停爭吵)而離婚就知道了。而書中指出所謂當(dāng)初的緣分,以及當(dāng)我們回顧與伴侶一起走過來的漫長歲月,這些也不是冥冥中被安排好的,也不是偶然降臨的,而是由兩個人的努力慢慢構(gòu)建起來的。
阿德勒說結(jié)婚之后更要主動去愛,因?yàn)槲覀儭皭勰硞€人并非簡簡單單出于激烈感情(要是這樣的話當(dāng)激情褪去我們便很容易厭倦對方,繼而分手或是出軌),這是一種決心、決斷、約定?!蔽覑鬯?,這是我的課題,跟她無關(guān)……
這需要我們非常大的勇氣去愛。
阿德勒說我們只有通過愛他人我們才能從自我中心性中解放出來,只有通過愛他人才能實(shí)現(xiàn)自立。并且,只有通過愛他人才能找到共同體感覺。也就是說在追求愛的過程中,我們便一直處在幸福中。
主動去愛,自立起來,選擇人生!
完成自立,獲得勇氣,走向幸福!