老公是個大胖子，180的身高，220-230的體重，大大的肚子驕傲的舔出來，比懷胎十月的孕婦有過之而無不及。減肥這件事一直就是他的心頭大事，不說有十年的肥胖史，也得有八年的減肥戰(zhàn)。而戰(zhàn)績是屢戰(zhàn)屢敗。
今年，他又開始了他的減肥計劃，或者說斷斷續(xù)續(xù)的沒停過。夏天的時候，在跑步機上跑了半個多月，后來就作罷，他媽媽聽別人說喝普洱茶可以減肥，買了3000多的保健品，讓他喝。喝了幾天，再也不喝了，理由未知，也可以用他的話說：我就不想喝了。
最近，聽聞他同事減肥成功，喝奶昔瘦下來幾十斤。于是毅然決然的加入又一個保健品速成減肥的大軍。盡管他在訂購之前問過我的意見，我反對他買這個保健品，但依然擋不住他減肥的熱情（被忽悠的智商為零）?；藥浊г詢扇齻€月左右。
如果說買回來，按照人家要求，什么時候吃、吃多少，可能短期來看，還是能夠通過這種類似節(jié)食的方式減下來的。但…問題來了。昨天他跟我說，晚飯不吃了。可是轉(zhuǎn)眼過了一個小時，就又開始嚷嚷：我餓了，不行，我餓了。我說：那就餓著，餓一頓怎么了！我住院的時候三天沒吃東西呢。我沒看到他的表情是不是白了我一眼，但他的話惡狠狠的來一句：你牛逼！
回家投入他媽媽的懷抱，又開始嘟囔：媽，我餓了。他媽媽說：那吃飯去吧，別餓著！他說：我剛才吃了一個餡餅，我問賣家了，說讓再吃兩勺。然后他又沖了一杯。事也至此，我再也不想說什么了，除了笑笑，沒什么可以說的了。畢竟，曾經(jīng)說過的話，他聽不進去，畢竟，就算他知道，也做不到，哪怕只是讓自己餓一頓。
我不是胖子，不了解胖人的苦痛，也做不到憐憫。我只知道任何成就沒有輕輕松松就達成的。即使是保持體重這樣相對簡單的事。我常年保持相對穩(wěn)定的體重。我也并不炫耀自己能夠輕松做到控制體重。但想要保持身材，也確實需要一些努力。
保持體重也好，控制飲食也罷，最重要的還是要從觀念開始。要有想讓自己成為瘦子的欲望和決心。在對美麗的追求和美食的誘惑面前，是更在意體態(tài)是否輕盈，身形是否好看還是更在意滿足自己的胃口，讓自己吃到滿足。
除了對美的追求，還有對健康的渴望。胖人不一定不健康，瘦人也不一定特別健康，但瘦人患病的幾率還是小于胖人患病幾率的。所以瘦下來相對更健康。不妨把這一點作為讓自己減肥的動力來執(zhí)行行動。
其次，既然想要減肥，就要做好一定的心里準備。打算采用什么方式、需要多少時間等等。還要做好一定的吃苦準備，畢竟減肥也不是一件開心和快樂的事。
而我看到他從吃奶昔第一天就堅持不住來看，我放心了。我肯定這次他還是減不下去。別說是三個月，就是一個月、半個月我覺得他都很難做到堅持吃奶昔。興沖沖購買奶昔的行為只能解釋為又一次懷揣美好的愿望而敗于自己的意志之下。他每天測量體重的行為也讓我覺得缺乏基本常識。連他媽媽一個初中畢業(yè)的家庭婦女都知道，減肥要有一個過程，不可能今天吃一次奶昔，明天就瘦了。而他居然吃了一天就嘟嚷著：怎么不瘦呢！
而我想起他惡狠狠的瞪我說：“那我餓著？！”的時候，我就一陣想笑。是的，您連餓一頓都做不到，還減什么肥呢，越減越肥！
