中原焦點(diǎn)網(wǎng)初中第三十三期常巧茹學(xué)習(xí)分享第563天2023—08—05

? ? 今天早上進(jìn)行了一場約練,角色來訪者收獲是:1.感謝咨詢師老師一年來用心的陪伴,無私的幫助,不厭其煩的傾聽。

2.咨詢師老師一直那么穩(wěn),穩(wěn)穩(wěn)地陪著,積極地關(guān)注,用心的傾聽,讓自己感覺被聽到被看到被理解到,溫暖和安全讓自己能量大增。

3.對于孩子呀,不求不助,還的有好奇心,多問問,有些想法是自己想要的,還是孩子想要的?把自己的期待和想要的添加到孩子的身上。

4.和孩子建立起良好的關(guān)系,好關(guān)系的五個步驟是熱情,真誠,共情,尊重,積極關(guān)注。

5.多和孩子探討,媽媽如何做能夠幫助到她,她需要什么樣的幫助?分清邊界,培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性,做一個能尊重到孩子,能讓孩子建立獨(dú)立人格的媽媽。

6.不要讓愛成為傷害。情緒出不來,道理進(jìn)不去。

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