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1.把控情緒的方法：一認(rèn)識(shí)情緒 二覺(jué)察情緒 三表達(dá)情緒 管理情緒 2.教育應(yīng)該有歡笑，成長(zhǎng)應(yīng)該是快樂(lè)的 3.一個(gè)比智商和情商更能決定命運(yùn)的因素是...
今天周二早上我既得上早讀又得送孩子?？上驳氖牵汉⒆幼约浩鸫渤燥埓蚩?，我只用回家把他送學(xué)校。孩子雖然喉嚨疼但仍然早讀讀書(shū)打卡；孩子自己煮泡面；...
中原焦點(diǎn)網(wǎng)初中第三十三期學(xué)習(xí)分享第618天 昨晚的風(fēng)吹痛了我的雙眼，輕輕地揉揉疼痛的雙眼，生活中過(guò)多的柴米油鹽擋不住繁華落幕的傷殘和凄涼：年少時(shí)...
愛(ài)可以治愈一切[太陽(yáng)] 1個(gè)字：愛(ài) 愛(ài)很重要，能夠幫助孩子有安全感，讓孩子感覺(jué)到愛(ài)才重要。如何讓孩子感覺(jué)到愛(ài)？ 2個(gè)字：接納 接納是一種智慧。什...
今天早上進(jìn)行了一場(chǎng)約練，角色來(lái)訪者收獲是：1.感謝咨詢(xún)師老師一年來(lái)用心的陪伴，無(wú)私的幫助，不厭其煩的傾聽(tīng)。 2.咨詢(xún)師老師一直那么穩(wěn)，穩(wěn)穩(wěn)...
中原焦點(diǎn)網(wǎng)初中第三十三期常巧茹學(xué)習(xí)分享第562天2023—08—04 充實(shí)的一天 早上5：00睜開(kāi)雙眼開(kāi)啟了我充實(shí)的一天，接下來(lái)讀書(shū)打卡，然后...
好好說(shuō)，用心聽(tīng) 美好的事情從好好說(shuō)話開(kāi)始，今天老公說(shuō)話特別的好聽(tīng)，他考慮到我的健康，還關(guān)乎到我的睡眠，說(shuō)話的語(yǔ)調(diào)是那么的平和，他說(shuō)話的...
今晚是周三，和中33期的學(xué)友約好今晚讀《正面管教》引言部分，成人的世界容易被煩擾之事打亂。雖然今晚只有我和嚴(yán)老師參與讀書(shū)但我們卻收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。首先為...
首先敢于面對(duì)議題，接著可以跟議題去對(duì)話（去了解議題的前世今生（這時(shí)不要只用焦點(diǎn)去看。）議題從哪兒來(lái)？怎么一路到現(xiàn)在，最開(kāi)始從什么時(shí)候出現(xiàn)？...