中級班第1課學習筆記

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一、中級班和初級班的不同在哪里?

? ? ? ? 聽了艾欣博士分享學員施雨欣教和學的故事,我得到了一個啟示:學了去用,和學了去教,需要的功力和功底是不一樣的。

? ? ? ? 學了人生設(shè)計課,用在自己的身上,是方法、技巧的落地和實踐,不需要搞懂背后的邏輯和原理也能用。不需要知其然知其所以然,只需要去執(zhí)行就可以,只需要去完成作業(yè),去參與討論,去跟自己相處,去向內(nèi)看,用心去感受和覺察就可以了。執(zhí)行完這些,或者說,不斷去循環(huán)執(zhí)行這些,我們的人生感覺到激情不知不覺就被點燃,能量在不斷回歸,不斷有新的想法,新的做法,甚至是不斷創(chuàng)新項目,創(chuàng)造產(chǎn)品,然后勇于試錯,不斷進行迭代,然后個人的人生不斷得到升級。也可以說,學人生設(shè)計課,打造的是一個屬于個人的、美妙的英雄之旅。

? ? ? ? 但是,教人生設(shè)計課呢,要打造的是一群人的英雄之旅。它不僅僅要教大家一步步去落實這些方法和技巧,我們還必須明白,每一步的方法為什么要這樣做?每一個技巧為什么會有這樣的效果?它們的背后底層邏輯和原理是什么?當我們的輔導對象在執(zhí)行這些方法技巧過程中,出現(xiàn)各種各樣的狀況提出的各種各樣的問題,是怎么回事?為什么會有這樣的情況和問題?該如何引導和處理?這個時候,對人生設(shè)計課,我們就必須做到“知其然并且知其所以然”了!

? ? ? ? 初級班教我們學了去用,用是“術(shù)”的層面的東西。中級班讓我們學了去教,教是“道”的層面的東西。我想,這就是初級班和中級班的不同之處了吧。

? ? ? ? 術(shù)用的再精通,如果“知其然不知其所以然”,那要去教別人做人生設(shè)計呢,就面臨“有術(shù)無道止于術(shù)”的局促了。然而,“有道無術(shù)術(shù)可求”。只要掌握了人生設(shè)計課每一個環(huán)節(jié)的背后的邏輯和原理,不管學員出現(xiàn)什么樣的狀況和問題,我們都可以輕松應(yīng)對了。甚至可能還會創(chuàng)造性地發(fā)揮人生設(shè)計課程的功效也不出奇。比如我們艾欣老師,就是非常淡定地處理了我們學習過程出現(xiàn)的種種問題,也處理了班里出現(xiàn)的一些特殊學員的特殊情況。我目睹全過程,看到這個課程一步一步幫助同學們實現(xiàn)打怪升級。同時艾欣老師的人生設(shè)計課本身也在不斷打怪升級。也就是說,教人生設(shè)計課,成就的是無限大一群人的英雄之旅,以及人生設(shè)計課本身的英雄之旅。

二、為什么真正參與人生設(shè)計課的同學,都會感覺自己越來越有能量,越來越有動力去做事?其中的奧秘是什么?

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? 人生設(shè)計課的英雄之路八步曲,八個環(huán)節(jié):重力錨定問題,自我評估,人生羅盤,路徑尋找,重構(gòu)問題,理想工作,奧德賽計劃,人生迭代,它們是實操方法和技巧,只要去實操這個過程的人們,人生都會一步一步展現(xiàn)出它應(yīng)有生命力。也就是老師說的,和大家看到的,潛水聽課的同學滿滿浮出水面來,開始參與討論和作業(yè),參與討論和完成作業(yè)的同學,一天比一天感覺不一樣,到底哪里不一樣有說不出來,就是覺得人生有希望了,做事有條理了,和周圍的人事物關(guān)系越來越和諧了,不害怕沖突和碰撞了,敢大膽說出內(nèi)心的想法了,有做事的欲望和激情了,對未來更加好奇了······這些都是生命力的展現(xiàn)呀!都是生機勃勃的景象??!對不對?

? ? ? ? 所以呢,大家會看到,人生設(shè)計課,它是一門自帶激發(fā)生命力的功能的課程。其中奧秘是什么呢?聽了艾欣老師中級班第一課的分享,我終于明白了,人生設(shè)計課,它的底層邏輯其實就是設(shè)計思維五步法:共情,界定需求,生成想法,產(chǎn)品原型,試錯。這五步不斷重復(fù)形成無懈可擊的閉環(huán)。

? ? ? ? 人生設(shè)計課的英雄之旅八個環(huán)節(jié),和設(shè)計思維五步法,實際上是貫穿由于我們?nèi)松O(shè)計的一明一暗的兩條線。

? ? ? ? 設(shè)計思維五步法,這個閉環(huán)不斷運轉(zhuǎn)流動,形成的合力,猶如一部發(fā)電機內(nèi)部眾多的線圈,在人的靈動性(磁力)的作用下,產(chǎn)生了源源不斷的交流電,這些電能通過人生設(shè)計課英雄之旅八個環(huán)節(jié)輸出,流通,從而產(chǎn)生光能和熱能,為每一個人的英雄之旅注入源源不斷的能源和動力,使得英雄之旅這八個環(huán)節(jié)也形成一個外環(huán),一個同樣可以持續(xù)反復(fù)迭代升級的閉環(huán)。如果把英雄之旅比作一個身體的話,那設(shè)計思維就是心臟了吧。心臟跳動不止,生命延綿不絕。心臟強則生命力強。

? ? ? ? 仔細想想,設(shè)計思維五步法和英雄之旅八個環(huán)節(jié),真的是配合的天衣無縫,無懈可擊。英雄之旅八個環(huán)節(jié),每一環(huán)節(jié)背后都和設(shè)計思維五步法糾纏在一起,密不可分。比如,我們想要設(shè)計自己的人生,第一環(huán)必須先跟自己“共情”。與自己共情就是了解自己的目前狀況、面臨的問題及問題的性質(zhì),了解自己的真實需求。比如自我評估、找出自己的重力和錨定問題、美好時光日記這些,做這些都是在做共情這個動作。當然在這些環(huán)節(jié)里,也不僅僅只是共情,在共情的過程中找到自己的人生羅盤,找到自己投入度高+能量高+有心流的事件,于是便開始參雜第二環(huán)--“界定需求”了,界定需求之后,自然而然就會開始有一些新的想法,有了新的想法,就會有新的做法,重構(gòu)問題就開始了。于是就有了,理想工作設(shè)計、奧德賽計劃,這些就是“生成想法”的過程,既然有新的想法,繼而就會產(chǎn)生新的做法,會的東西被創(chuàng)造出來,會付諸于行動,這就是“試錯”的環(huán)節(jié)了。不管試錯成功還是失敗,都將進入下一個“共情環(huán)節(jié)”,下一個英雄之旅,無可阻擋無可避免將會繼續(xù)下一個更高級的重復(fù)。不管是主動追求還是被動接受,終其一生都會是一個英雄之旅,不知疲倦的迭代之旅。這就是人生設(shè)計課的底層邏輯。

三、地球上的物種都在不斷進化升級,為什么老虎不能進化出機關(guān)槍?而人類卻可以進化出了宇宙飛船呢?

? ? ? ? 艾欣老師在課程分享到羅胖《為什么老虎不能進化出機關(guān)槍?》這一主題演講,我也忍不住去聽了一下。聽完我也就瞬間明白了。是??!世界上所有物種都在進化,可是為什么卻有一些瀕臨滅絕,有一些卻盛久不衰?為什么老虎不能進化出機關(guān)槍?而人類卻可以進化出了宇宙飛船呢?

? ? ? ? 老虎各個器官都在進化,眼睛也在進化成了最厲害的眼睛,可是為什么它不把眼睛進化成一挺機關(guān)槍呢?那樣的話,捕獵時候突突突就可以解決問題了。因為每一只老虎的進化的技術(shù)只是記錄在該老虎的DNA里,它無法拿出來跟所有的老虎共享。也無法廣泛地傳承。再好的技術(shù),也只能隨著生命的結(jié)束而消亡。還有老虎也不懂得利用大自然給予的其他工具或資源,來發(fā)揮自己的智慧,所以無法進化出機關(guān)槍。人類為什么可以創(chuàng)造出與宇宙飛船?因為人類身上有一樣別的物種沒有的東西,那就是靈動性。我們個體不但能萌生智慧,我們還會借助工具把我們的智慧進行記載和傳承。我們這一代人可以繼承上一代人的智慧,不僅僅是生物的基因遺傳,更重要的是文化基因的傳承。如果一個民族,沒有文化的傳承,下場跟老虎進化不出機關(guān)槍是一樣的。這讓我想到了一次去臺灣旅游的時候,導游告訴我,臺灣的一個原住民族現(xiàn)在只剩下幾十口人了,人口越來越少,頻臨滅絕。我問,為什么呢?他說,因為這個民族沒有自己的文字,許多東西都沒能被傳承下來。民族的很多寶貴的東西都在一個生命結(jié)束就終止了。

四、當設(shè)計思維遇上了人的靈動性,將會進化出什么?

? ? ? ? 回到我們?nèi)松O(shè)計課,這個小集體,它會進化出機關(guān)槍或宇宙飛創(chuàng)嗎?

? ? ? ? 呵呵,我也不知道會不會。但可以確定的一點就是:人生設(shè)計課這個集體,這個場域,絕對是能為每一位參與者注入源源不斷的能量的。就好像艾欣老師在課程后面說的太陽的能量,通過光合作用,源源不斷轉(zhuǎn)換為地球上所有的生物體的能量,于是有了大地的生機盎然。所以我深深體會到,人生設(shè)計課,它就是跟太陽一樣的能量之源,可以催生萬物、滋養(yǎng)萬物。恐怕連兩位創(chuàng)始人在創(chuàng)造這個課程的時候,也并不知道這個人生設(shè)計課有如此強大的功能吧。

? ? ? ? 所以呢,我們學習中級班的學習目的,就是要搞清楚人生設(shè)計課背后的底層邏輯。好好學習把握并運用它。當我們把握了人生設(shè)計課的底層邏輯,通透了這個奧秘,我相信,我們不但可以找到自己、破解自己、療愈自己、和解自己、實踐自己,創(chuàng)造自己,保護自己,活出自己,一步一步地打怪升級,實現(xiàn)個人的創(chuàng)造+改進+升級+迭代;同時還可以教學相長,推動人生設(shè)計課本身的打怪升級,實現(xiàn)人生設(shè)計課本身的英雄之旅、迭代之旅。

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