經(jīng)常會(huì)有人問我，你怎么突然發(fā)生這么大的改變，每天堅(jiān)持5點(diǎn)早起，你是受了什么刺激嗎？我現(xiàn)在的想法就是我心中有夢(mèng)想，我篤定一件事，并且我堅(jiān)定不移相信它會(huì)給我?guī)?lái)價(jià)值，而這件事就是早起閱讀和寫作。
我想這個(gè)就是我認(rèn)知覺醒的時(shí)候，我需要改變，就像我的老師之前和跟我說(shuō)的話：“你的心里其實(shí)一直住著這樣一個(gè)猛獸，你想要改變，不想就這樣平庸的過(guò)這一生?！彼晕疫@個(gè)人特別愛折騰。
在社群里面發(fā)現(xiàn)逆熵增者特別喜歡這本書，就叫《認(rèn)知覺醒》，這本書他在微信讀書上的書評(píng)點(diǎn)贊已經(jīng)到了4000多，并且身邊很多人都看過(guò)，我就很好奇，于是就安排上了。
今天讀到了第二章《潛意識(shí)——生命留給我們的彩蛋》
1、模糊，正是人生困擾之源。而人生也像是一場(chǎng)消除模糊的比賽，誰(shuí)的模糊越嚴(yán)重，誰(shuí)就越混沌；誰(shuí)的模糊越輕微，誰(shuí)就越清醒。
其實(shí)剛剛開始的時(shí)候，我并不清楚自己早起的原因是什么，經(jīng)常也就是看到別人早起，我也跟著早起，就想著早上起來(lái)跑跑步，看書，做飯就可以了，一天也過(guò)得挺好的。
偶爾有時(shí)候身體也會(huì)抵觸，起不來(lái)，我記得最開始的時(shí)候，我也會(huì)鬧鐘響了就關(guān)閉，或者打卡就睡覺了。沒有什么目標(biāo)，仿佛就是別人做什么我就跟著做什么好了，這樣貌似一天也挺充實(shí)的。
我和很多小伙伴一樣，買過(guò)不少付費(fèi)課程，也看過(guò)很多書，學(xué)的時(shí)候感覺很有道理，可是學(xué)完會(huì)后就沒有然后了。甚至經(jīng)常覺得忙到?jīng)]有時(shí)間去看書，或者一本書就看了前面幾頁(yè)就看不下去了，報(bào)名的課程最后也不了了之，甚至有時(shí)候忙到自己都開始焦慮起來(lái)。
后來(lái)我想明白了，我之所以人云亦云，別人說(shuō)什么我就跟著做，看的書也是雜七雜八的，其實(shí)最根本的一個(gè)原因就是我的人生目標(biāo)沒有確定，我一直處于模糊的狀態(tài)。
現(xiàn)在的我想清楚自己要做什么的時(shí)候，我開始不焦慮了，也開始有了長(zhǎng)期主義的心態(tài)，就是我篤定的認(rèn)為讀書和寫作是我要去做的，左手是輸入，右手是輸出，而這個(gè)目標(biāo)讓我在做這件事上面更加有動(dòng)力。
2、人的認(rèn)知能力需要從零開始積累，而潛意識(shí)卻一直存在，所以我們需要終身學(xué)習(xí)，因?yàn)檎莆盏墓ぞ咴蕉?，認(rèn)知能力越強(qiáng)，消除模糊的能力就越強(qiáng)。
我現(xiàn)在的寫作水平雖然很爛，但是只要想要去把這件事做好，我就會(huì)進(jìn)行大量的練習(xí)。
本周看完齊帆齊老師的書《人人都能學(xué)會(huì)的學(xué)會(huì)的寫作變現(xiàn)指南》，發(fā)現(xiàn)她一直有積累的好習(xí)慣，以及里面提到的微信搜索素材的好方法，還有推薦了一些她寫作的方法，我就會(huì)立馬去用上了。
通過(guò)書中的方法，我的朋友圈看起來(lái)更加的用心了，也獲得了一些好朋友的喜歡，而對(duì)于寫作這件事，我更加上心了。
明朝一哥王陽(yáng)明說(shuō)：“知是行的主意，行是知的工夫；知是行之始，行是知之成”。我們要努力做到知行合一。知行本是一體，不可分離。知行合一反對(duì)那種只說(shuō)不做的假道學(xué)，不行動(dòng)就不是真知，真正的知道其實(shí)就已經(jīng)做到。
因此我現(xiàn)在每次看完一本書，也會(huì)學(xué)著踐行書里面的1-2個(gè)知識(shí)點(diǎn)，去行動(dòng)起來(lái)，我發(fā)現(xiàn)只有自己保持終生學(xué)習(xí)的心態(tài)，掌握的工具，自己會(huì)的也就越多，消除的知識(shí)點(diǎn)多了，自己的寫作也有一定的提升，也開始得到朋友的一些認(rèn)可，我很開心。
學(xué)習(xí)知識(shí)的目的是“消除模糊”，而獲取知識(shí)的方法也是“消除模糊”，目的和方法相統(tǒng)一。
3、認(rèn)知清晰，情緒平和，最終還要行動(dòng)堅(jiān)定。很多人把行動(dòng)力不足的原因歸結(jié)為環(huán)境干擾或是意志力弱，其實(shí)，行動(dòng)力不足的真正原因是選擇模糊。
看到這段話是時(shí)候讓我想起了昨天社群分享的時(shí)候，六一同學(xué)問逆熵增者：“如何可以做到在一件事上面持續(xù)性的努力，比如周復(fù)盤，比如閱讀寫作，感覺自己很難堅(jiān)持?！?/p>
我想這也是我的痛點(diǎn)，也是大多數(shù)的痛點(diǎn)，那么葉哥給的建議是什么呢？
1）其實(shí)我們大多數(shù)人的很難堅(jiān)持就是目標(biāo)不確定，沒有清晰的目標(biāo)，就會(huì)導(dǎo)致自己報(bào)名很多亂七八糟的課程，看似很努力，但是往往就沒有做到持續(xù)下去了，反而越做越焦慮。
2）關(guān)于目標(biāo)的設(shè)定看一下知識(shí)星球之前分享的文章。
3）要找到自己的正反饋的事情，這里有個(gè)方法就是通過(guò)復(fù)盤的方式，每天復(fù)盤，每周復(fù)盤，讓自己的成長(zhǎng)有跡可循。
4）要有長(zhǎng)期主義的眼光，有復(fù)利的思維，篤定一件事情，全力以赴，就會(huì)有收獲。
關(guān)于這幾個(gè)點(diǎn)的分享我覺得很好，今天要去做的就是看關(guān)于目標(biāo)設(shè)立這篇文章，好好地梳理自己，并且完成上周的復(fù)盤。
紙短情長(zhǎng)，感恩遇見，我是進(jìn)擊中的羅羅。
