任何事物都是一把雙刃劍，我們的頭腦也是如此，它可以為我們帶來巨大的價(jià)值，但如果我們不懂怎樣科學(xué)地運(yùn)用自己的頭腦，它同樣會給我們帶來巨大的麻煩。

頭腦存在的作用無非是兩步：第一，發(fā)現(xiàn)（創(chuàng)造）問題；第二，解決問題。所以，如果我們不能給到頭腦一些正面的、積極的事物去關(guān)注和思考，那么它就會自動關(guān)注一些負(fù)面的事物，從而衍生出很多負(fù)能量，如蠅聚尸一般盤踞在我們身邊，揮之不去。

如果我們不能及時(shí)清理頭腦中的 "垃圾"，久而久之勢必對我們的身心健康產(chǎn)生影響，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致心理疾病。相反，如果定期對頭腦進(jìn)行清理，不僅可以生活得舒暢，而且能避免很多不必要的疾病的發(fā)生。