根據(jù)我的keep記錄，上一次跑步是49天之前。

呃，話說最近好像是放縱得有點夸張了。

跑步是我很喜歡的一項運動，排在第二的大約是轉(zhuǎn)呼啦圈？因為這個更簡單，而且對裝備和天氣要求都更低。

去年開始跑步，是受領(lǐng)導(dǎo)影響：因為我很好奇，一個人怎么能從早上五點就在工作群里各種分享信息，晚上12點還在做工作點評。開會時我們各種昏昏欲睡咖啡提神，他捧著一杯茶水居然就能夠神采奕奕一整天。

好奇是探索的第一步。后來我發(fā)現(xiàn)了他保持旺盛精力的秘密——跑步。只要覺得好像精神不振了、或者提前知道這一天工作安排比較滿負荷了，早上晚上他就會去跑半個小時。

看到別人的好習(xí)慣，拿過來堅持，內(nèi)化成自己的，就成了自己的好習(xí)慣。

于是，我就這么去做了。

有句話叫，身體和靈魂，總有一個要在路上。嗯，堅持跑步和閱讀，大概二者就都上路了。

想想自己好像莫名其妙的堅持了很多事情，有些不了不了，比如說每天早上給自己打杯豆?jié){；有些形成了本能，比如晨起喝杯水。有些時斷時續(xù)，比如跑步。

不過，每年大約還是要堅持一件事，才能證明這一年是在做點什么、好歹有點積累和沉淀的吧。

如果能夠把某一件事堅持很多年，大概才是真的算是有成績了。

跑步是一件，開始前也許很猶豫，一旦開始就不會后悔的事情，一如閱讀一樣。享受跑步的快感，享受流汗的疲倦，享受跑起來大腦放空的狀態(tài)。

說的很有些懷念了呢，畢竟闊別快50天了。

嗯～要不抽空跑兩圈去唄？