很多的道理知道沒有用，知“道”沒有用得入乎其中，要深入到“道”里頭去，在做這個事的過程中修練，那就會事伴功倍。 就是一點點浸染在里頭，你的層次就上來了，最后就是你在駕馭事情，而不是事情駕馭你， 每一件事都可以練靜坐之法，靜坐的道一旦掌握，做任何事不論再困擾不論再麻煩都能駕馭。

生活中隨時隨刻保持著覺知狀態(tài)，對自己觀想，你在做事時是你在做事，而不是事在做你。有些人做事，會把事看著與自己人生無關(guān)，覺得是在幫別人做，看不到原點和歸宿。所以陽明心學三大智慧是心外無物是原點，就是構(gòu)建我的精神世界空間，致良知是歸宿。知道原點在哪，又知道終點在哪，所有事都可以坦坦蕩蕩地做，就是知行合一。做每件事時既能入乎其內(nèi)全心全意做，又能知道做這件的價值，同時，也能隨時清空自我。

比喻走在路上看到風景隨時都能愉悅自己。比喻做飯，能覺知自己每個動作每個想法你也能享受當下。比喻爬山身體會很累但意志突破身體的累會生發(fā)喜悅。

心上學事上練就是構(gòu)建自己的高維度。

2019-6-11

圖片發(fā)自簡書App